Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Дина Курчина | «А смысл?»

Логотип телеграм канала @a_smisll — Дина Курчина | «А смысл?» Д
Логотип телеграм канала @a_smisll — Дина Курчина | «А смысл?»
Адрес канала: @a_smisll
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 287
Описание канала:

Привет! Меня зовут Дина Курчина и я реставратор.
Ты на канале студии развития, которая называется «А смысл?»
Здесь находи смыслы для смелой, спелой, сочной жизни.
Я обучаю задавать верные вопросы для ответов на глубине.
Для писем: @dina_kurchina

Рейтинги и Отзывы

2.00

3 отзыва

Оценить канал a_smisll и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-12-12 17:48:49
Кому актуальны слова поддержки и любви?
Кто без сил?
Anonymous Poll
71%
Я
29%
Не я
7 voters62 views14:48
Открыть/Комментировать
2022-12-12 17:48:06
63 views14:48
Открыть/Комментировать
2022-12-12 17:47:57
Ловите слова любви и поддержки, кому актуально.
60 views14:47
Открыть/Комментировать
2022-12-12 16:04:33
Люблю. Это пройдёт.
( или что важно знать в завершении года )

Слова любви очень простые. И так редко мы слышим их прямо. Наших родителей не научили, не научили и их родителей.

Цепочки кривых посланий могут идти сколько угодно далеко в прошлое, важное то, где ты сейчас.
Твоё месторасположение на карте твоей же судьбы.

«Да, я не знаю слов любви» — может быть местом боли и одновременно новым стартом. Как спортсмен перед линией, ты можешь принять решение. С этой минуты и впредь, открыть объятия любви для себя.

Сначала, криво косо, неправдиво говорить себе «Люблю. Боль пройдёт», потом чуть увереннее. И вот, вместе с бутонами по весне, ты вдруг заметишь, что поверила.

Поверила этим неуклюжим словам. И наступит новый старт.

Пережёвывая пепел от сгоревшей бумажки с желаниями под бой курантов, вспомни этот текст.

Без тебя ничему не сбыться. Без той тебя, которая примет решение жить и быть счастливой. Без той, которая поверит, что достойна большего.

Ощущая привкус шампанского, ничего не обещай себе. Прими решение. Быть живой собой в благополучии. И тогда все инструменты мира найдут тебя.

И по весне, вместе с бутонами, ты тихо улыбнёшься, зная самое важное. «Люблю. И это пройдёт».

И будет новый старт.
61 viewsedited  13:04
Открыть/Комментировать
2022-12-10 16:20:44
Вчера была очень интересная лаборатория движения «Танец Жизни 1.0».
Во-первых, тема. Как это быть живой? Что является противоположностью этого состояния?

Многие ответили, что «мёртвая», я же вижу что «хорошая». Значит быть живой — это быть «плохой»? Для меня очень во многом да.

Зачем дышать?
Зачем опираться?
Зачем видеть других живых?
Смотрели из этих вопросов.

Во-вторых, мы снимали. Настя, спасибо! Очень много интересного материала. Буду собирать его постепенно.

В-третьих, двое человек ушли с лаборатории. И это заслуживает отдельного поста. Но сейчас напишу вкратце.
Я рада тому, что в моем пространстве можно уйти. Для меня большая свобода в том, что я могу не подходить или не подхожу кому-то. Это результат долгого пути).
Пути моего принятия себя. Ровно такой какая есть.

На лаборатории очень мало пространства для объяснений и это может быть невыносимо. Люди звучат, громко дышат и делают странное.
Нет директив, только приглашение к исследованию.
Короче, может не зайти всё это.. и нормально.

В-четвёртых, есть и в-четвёртых, стали приходить новые участники и это очень меня греет. Приходят те, кто двигается через «непонимание» в чувствование, в опыт, в позволение.
Те, кто задают вопросы себе и жаждут найти ответы не через меня, в через свой опыт проживания. Встречаясь с тем, что часто просто больно. И я искренне горжусь этой смелостью.

Короче говоря, красота.
И, как обычно, все только начинается)
68 viewsedited  13:20
Открыть/Комментировать
2022-12-09 18:43:19 Прилетели первые отклики на гайд!
Это радует меня сильно.

Я в первый раз собираю базу подписчиков. Представляете? Первый раз за 15 лет…

И гайд — мой подарок за подписку. К которому я отнеслась с большой нежностью и ответственностью. Я, в принципе, так в работе.

Мне не подходит сделать что-то спустя рукава.. Отчасти это мой внутренний перфекционист, с другой стороны просто любовь к своему делу.

Здесь можно забрать часть моей любви: www.dinakurchina.ru/gaid5praktik
87 viewsedited  15:43
Открыть/Комментировать
2022-12-09 18:40:25
84 views15:40
Открыть/Комментировать
2022-12-09 17:12:11 Позволение быть... обычным.

Это хорошо - быть обычным, средним и нормальным человеком. Делать всё возможное и знать, что этого достаточно.

Потерпеть неудачу. Попытаться что-то сделать и упасть плашмя лицом вниз. Быть несовершенным. Быть адекватным, не выдающимся и не особенным.

В любом случае, ты привлекателен и чудесен. Твои человеческие ограничения и недостатки красивы и совершенны в глазах Вселенной.

Перестань давить на себя в желании быть великим и самым лучшим, самым успешным, самым любимым, и благослови себя за то, что ты именно такой, какой есть.

Осознай, что этот радикальное себялюбие не имеет ничего общего со «довольствованием малым»; это, на самом деле, основа радостной, свободной и изобильной жизни.

Будь обычным и танцуй в чуде жизни.

~ Джефф Фостер~

—————————

Как вам цитата?
О чем она для вас?
83 views14:12
Открыть/Комментировать
2022-12-09 16:54:25
ВОТ БЫ ОСТАНОВИТЬ МОМЕНТ!
(бывало у вас такое желание?)

Остановить, чтобы внимательно посмаковать, прочувствовать все подробности. Я часто ловлю себя на таком.

Останавливаюсь и начинаю моргать ресницами, будто нажимаю на кнопку фотоаппарата. И представляю, что этот кадр остаётся навсегда.

Чаще всего это моменты большой радости или большой смелости)
Когда у меня получается быть собой легко без страха и стыда.

Момент смелости — это миг, когда я максимально расслаблена в себе. Просто есть Дина. Без масок.

Я есть.
Я есть и это просто хорошо.


Момент смелости — это миг, когда я учусь проживать свою уязвимость, неидеальность.

Я есть.
Я есть неидеальная.


Больше всего в принятии себя мне помогал формат исследования. Когда я нажимаю на кнопку и внимательно рассматриваю момент, в котором есть мои разные реакции, мысли и ощущения.



Сегодня чувствую себя немного дедом Морозом, потому что начинается пора подарков от меня.

Я хочу подарить тебе гайд. Собрала там 5 практик, которые мне помогают до сих пор быть собою любой легко.

Забирай его здесь: www.dinakurchina.ru/gaid5praktik
Это бесплатно.

Остановись на момент и возьми его себе, гайд прилетит к тебе на почту. Мало того, что полезный, он ещё и красивый)



Буду рада, если после, ты поделишься тем, что помогает тебе соединяться собой и проявлять себя смело?
89 viewsedited  13:54
Открыть/Комментировать