Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Скучали по мне?) Знаю нет. Сегодня так тоскливо и херово на | Когнитивно-поведенческая терапия

Скучали по мне?) Знаю нет.

Сегодня так тоскливо и херово на душе. Давно себя так не чувствовал. Ум пытается бороться с этим состоянием. Пытается избавиться от него.

Но я просто «сдаюсь» уму и позволяю испытывать любые эмоции. Разрешаю чувствовать себя плохо. Я не буду бороться. Я готов пережить. Да, будет трудно. Да, будет хуево. Да. Окей, я согласен на это. Давно же я не плакал