#итогимарта Я давно искал клуб с которым можно продолжить тр | Dehtiarov ☄

#итогимарта

Я давно искал клуб с которым можно продолжить тренироваться, развиваться и прогрессировать, так как сам себя часто жалею. И вот 3 месяца назад я начал тренироваться с харьковским клубом Хамелеон. Сначала только бег, потом плавание, и теперь вот велоспорт. И когда мне предложили поехать на велосборы в Аланию я сразу согласился. C нулевым уровнем на велике уже на второй день я хотел домой, но 450 км с набором 3500м за неделю все таки преодолел. Именно столько проехал за время сборов. Каждый день я ложился с тяжелыми ногами и с такими же ногами я вставал, самомассаж перестал помогать уже на третий день (даже сауна не сильно восстановила).

Подъемы более 20%, спуски на серпантине на 180 градусов, и безумно сильный ветер, который заваливал набок. Когда я отставал от группы, ее уже было не догнать, невозможно сопротивляться этому потоку воздуха.

Еще у нас было плаванье и бег, в открытой воде я помочил ножки, а уже в бассейне проводил восстановительную тренировку, так как нагрузок и так хватало.

Первые дни, когда был сильный дождь и мы выезжали позже или проводили другой вид тренировок, в душе я радовался, так как на веле вообще не получалось держать нужную скорость и ехать в группе(выполняя все указания тренеров, было проще, но не сильно меняло картину для меня в целом). Также, оказалось, что не только я был не в лучшей форме, но и велосипед, экстренное ТО в Турции и он готов, с чем мне помогли тренера и местные механики. И уже на пятый день я почувствовал силу, прогресс, хотелось хорошую погоду и вообще не хотелось уезжать. Начал смотреть по сторонам и получать удовольствие.

Сборы подошли к концу и по приезду было очень много сил и энергии, получил колоссальный заряд. Огромное спасибо команде и тренерам за этот опыт!