Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Красота и здоровье

Логотип телеграм канала @zdra_vo — Красота и здоровье К
Логотип телеграм канала @zdra_vo — Красота и здоровье
Адрес канала: @zdra_vo
Категории: Медицина , Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.38K
Описание канала:

Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал zdra_vo и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 7

2022-10-03 20:00:44 Мир сходит с ума, катаклизмы накрывают планету, а команда @CraftRU продолжает собирать для вас качественные каналы:

• @vyazalruk — Мастер-классы, советы и подсказки для вязания.

@oguzok — Хитрости жизни — лайфхаки каждый день.

@edaloveyou — Чуть больше, чем только рукоделие. Мастер—классы.

@vseobiznes — Самые актуальные бизнес.

@coolautomaton — Самый полезный автомобильный канал Телеграм !

@womensali — Самое интересное на Aliexpress для прекрасной половины.

@skazochnyikryuchok — Вязание крючком.

@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.

@eshgif — Самые вкусные Gif рецепты.

@ka44alka — Все о спорте и фитнесе в одном месте.

@sme_x — Анекдоты для взрослых.

@vyaz_deti — Вязание для начинающих. Уроки и мастер классы.

@hap_pi — Открытки и Поздравления по любому поводу, на каждый день и случай.

@zdra_vo — Полезные советы. Рецепты красоты и здоровья.

@stykers — Лучшие стикеры для Телеграм.

@gifokot — Все котики с нами.

@fit_bal — Здоровье и правильное питание.

@raskraski_as — Раскраски антистресс — ключик к расслаблению.

@startup3000 — Твой бизнес, твои правила.
95 views17:00
Открыть/Комментировать
2022-10-03 18:29:35 ​​​​КИВИ ПОМОЖЕТ ВАМ ВЫГЛЯДЕТЬ ВЕЛИКОЛЕПНО!

- Маска питающая
Очистить 1 киви и превратить его в пюре. Взять 2 столовые ложки пюре, добавить 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку сметаны. Нанести на лицо, шею и декольте на 10-15 минут. Смыть тёплой водой, умыться прохладной.

- Маска увлажняющая
2 столовые ложки киви смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и 2 чайными ложками мягкого творога. Всё хорошо перемешать, нанести на кожу лица на 10 минут. Смыть тампоном, смоченным в тёплой заварке зелёного чая. Через 5 минут протереть лицо кубиком льда.

- Маска омолаживающая
2 столовые ложки пюре киви смешать с 1 столовой ложкой яблочного пюре и 1 столовой ложкой густых сливок. Нанести на лицо на 20 минут, смыть тёплой водой. Протереть лицо кубиком льда или умыться прохладной минеральной водой без газа. Дать высохнуть влаге естественным путём.

- Отбеливающая маска
2 столовые ложки пюре киви смешать с 1 чайной ложкой картофельного крахмала и 1/2 чайной ложки лимонного сока. Нанести на лицо на 10 минут. Смыть водой комнатной температуры и нанести увлажняющий крем.

- Маска для увядающей кожи
2 столовые ложки киви смешать с 1 куриным белком и 1/2 чайной ложкой оливкового масла. Нанести на лицо, шею и декольте. Смыть через 10-15 минут чуть тёплым отваром петрушки или ромашковым чаем.

- Киви можно комбинировать почти с любыми фруктами, особенно благотворно на кожу действуют маски из смеси пюре киви, яблока, груши.

- Цвет кожи заметно улучшится, если лицо просто ежедневно протирать кусочком киви или соком киви.

- Сок киви втирают в кожу головы за 20-30 минут до мытья для улучшения роста волос, придания им шелковистости и здорового блеска.
126 views15:29
Открыть/Комментировать
2022-10-02 21:18:47 ​​ЧУДЕСА АСПИРИНОВОЙ СКРАБ-МАСКИ

Понадобились 3-4 таблетки ацетилсалициловой кислоты, которые нужно развести в маленьком количестве воды. В полученную пышную массу нужно добавить 1 ч.л. мёда.

Маску нанести на указанные выше области и оставить на 10 минут. По истечению этого времени маску использовать как скраб - массирующими движениями пройтись по массажным линиям, отшелушившая отмершую кожу. Смыть. После необходимо нанести увлажняющий крем. увлажняющий крем.

P.S.: Аспирин - одна из лучших масок-скрабов для лица в домашних условиях. Результат виден сразу - поры очищаются, кожа обновляется и выравнивается.
246 views18:18
Открыть/Комментировать
2022-10-02 11:19:34 ​​МИКСТУРА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить.
272 views08:19
Открыть/Комментировать
2022-10-01 17:34:32ОРЕХИ НУЖНО ЗАМАЧИВАТЬ ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ

Орехи, как и все зерна, содержат фитиновую кислоту. Она защищает их от животных, давая им возможность созреть. Остатки фитиновой кислоты в орехах усложняют процесс переваривания. Если замочить орехи, то они избавятся от вредной кислоты. Вода служит ингибитором вредных кислотных ферментов, на которые она распадается. Это значит, что орехи легче переварятся, а процесс всасывания витаминов пройдет быстрее и полно. К тому же, если замочить орехи в теплой воде, с них легко сойдет кожица!

Вот как долго нужно замачивать разные виды орехов:
1. Грецкие орехи — 8 часов
2. Миндаль — 12 часов
3. Пекан — 8 часов
4. Семены тыквы — 7 часов
5. Орехи Макадмии — 4 часа
6. Кедровые орехи — 8 часов
7. Фундук — 8 часов
8. Кешью — 6 часов
9. Семена льна — 6 часов
10. Семена люцерны — 12 часов
11. Семена брокколи — 8 часов.


И помните: если вы решили замачивать орехи долго и основательно, менять воду в миске нужно каждые 8 часов.
296 views14:34
Открыть/Комментировать
2022-10-01 09:59:08 ​​​​5 ЛУЧШИХ МАСОК

1. Яблочно-овсяная маска

Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.

2. Банановая маска
1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 мин, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!

3. Капустная маска
Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте. Эта маска хороша для стареющей кожи.

4. Дрожжевая маска
100-граммовую пачку дрожжей разведите водой до консистенции сметаны. Нанесите и смойте через 15 мин. Маска вернет коже эластичность!

5. Картофельная маска
Отварите картофелину, очистите и разомните с 1 ч. л. молока и желтком яйца. Теплое пюре толстым слоем наносите на лицо и шею на 20-25 мин. Смойте прохладной водой. Кожа не будет шелушиться! Внимание: делайте маски не чаще 2-3 раз в неделю!
272 views06:59
Открыть/Комментировать
2022-09-30 10:25:05 ​​ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Приготовление и применение
Смешать 1 столовую ложку мёда, 1 желток, 1 столовую ложку оливкового масла. Смесь нанести на 15-20 минут. Маску делать 2-3 раза в неделю в течение 1-1,5 месяца, процедура смягчает, питает кожу лица, разглаживает морщины.
317 views07:25
Открыть/Комментировать
2022-09-29 20:00:01 ВСЕ АДМИНЫ БЕРУТ ИНФОРМАЦИЮ ТОЛЬКО ТУТ


Здоровый Образ Жизни

Лучшие примеры дизайна

Видеорецепты для вас

Стикеры

Поздравительные открытки

Анекдоты для взрослых

Красота и Здоровье

Всё о детях и для них

Самый женский Журнал

Гороскоп на каждый день

Лайфхаки

GIF рецепты

Рецепты для мультиварки

Поздравления и Открытки

Вкусные и простые салаты

Обои для компа и смарта

Дизайн и интерьер

Правильное питание

Домашняя кухня

Салаты и Закуски

Лучшие Рингтоны и Обои

Домашние заготовки
93 views17:00
Открыть/Комментировать
2022-09-29 19:07:04 ​​​​МАСКИ ПРОТИВ ЖИРНОГО БЛЕСКА

Несколько рецептов масок для жирной кожи, которые не только очистят кожу, но и снимут воспаление и улучшат цвет лица. Такие маски можно делать 2 – 3 раза в неделю.

Нанесите на кожу лица на 15 минут, ватным тампоном обезжиренный кефир, смойте теплой водой, эта маска слегка подсушивает кожу.

Нанесите на 10 – 15 минут, взбитый белок, смешанный с цедрой лимона. Смыть теплой водой. Сужает поры и улучшает цвет лица.

Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с 20 граммами дрожжей, добавьте немного теплого молока, нанесите на кожу на 15 минут, после смойте теплой водой. Эта маска хорошо очищает кожу.
Хорошо освежит и очистит кожу, маска из огурца и борной кислоты. Огурчик на мелкой терке, добавить борную кислоту в пропорции 1:6, то есть 1 часть кислоты и 6 частей тертого огурца. Нанести на кожу на 10 минут. Смыть теплой водой.

Помните, какой бы кожей не одарила вас природа, она требует ухода и внимания. Уделите себе 30 минут в день, и ваша кожа, скажет вам «спасибо».
105 views16:07
Открыть/Комментировать
2022-09-29 08:36:17 ​​​КАК ПОДТЯНУТЬ КОЖУ И ВЕРНУТЬ ЕЙ УПРУГОСТЬ

Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.
Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.
После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:
Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.
Добавляем:
5 капсул витамина Е
5 капсул витамина А
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).
1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)
6-7 капель апельсинового масла

Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.
Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.
45 views05:36
Открыть/Комментировать