РЕЦЕПТ
⠀
Шпинат
Сельдерей
Киви
Апельсин
Яблоко
Имбирь
Вода
⠀
Количество берите по своему вкусу, вместо яблоко можно добавить ананас тоже вкусно и полезно
Можно добавить чуть-чуть банана будет более сладкий
Самый главный секрет в том чтобы не перегревать смузи, для этого лучше добавить лед или холодную воду.
Таким образом вы сохраните полезные свойства ингредиентов
⠀
Автор: dianamood777
