#здоровье #лекарства #кухня Ищем лекарства на кухне! Высока | Жить ЗдорОво

#здоровье #лекарства #кухня

Ищем лекарства на кухне!

Высокая температура
0,5 л воды с молоком 1:1, сахаром или медом по вкусу и с 1 ч. ложкой молотого кардамона снижают температуру

«Тяжесть» в желудке
Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать

Проблемы с кишечником (диарея)
Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды, добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха

Метеоризм
Заварите 1 ч. ложку равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. Выпить, когда немного остынет

Головная боль
Заварить 1 ч. ложку равных частей кориандра и кумина (зиры) в 1стакане горячей воды. Пить постепенно, глотками

@zdorovey - подписаться!