​КАК БОРОТЬСЯ С ИЗЖОГОЙ? Лучшее домашнее средство от изжоги — | Жить ЗдорОво

​КАК БОРОТЬСЯ С ИЗЖОГОЙ?

Лучшее домашнее средство от изжоги — это сода. Действительно, сода на некоторое время уменьшит страдания человека, но через определенный период обычно изжога проявляется с новой силой. Врачи советуют не увлекаться содой всякий раз, когда начинается жжение, поскольку можно значительно нарушить щелочной баланс в организме.

Лучше пить небольшими глотками теплое молоко, настой зверобоя, ромашки или травяные настои с укропом, тмином. Эти домашние средства нужно пить после еды, но не во время трапезы, 3-4 раза в день.

Теплая минеральная вода без газов, к примеру, «Боржоми» хорошо нейтрализует содержимое желудка, устраняя неприятное состояние.

Несколько тыквенных семечек, фундук, орехи могут помочь преодолеть неприятные ощущения рефлюкса, если других средств на тот момент нет под рукой.

Еще одно эффективное народное средство от изжоги — сок картофеля. Картошку почистите, потрите на самой мелкой терке, выдавите сок и выпейте его.

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey