Почему важно подогревать холодную едуПри употреблении холодной пищи необходимо проявлять особую осторожность.
Рекомендуется избегать употребления продуктов непосредственно из холодильника, поскольку холодная еда быстро проходит желудок и переходит в кишечник, где может стать добычей условно-патогенных и патогенных микроорганизмов.
Употребление холодных закусок может вызвать вздутие живота, образование газов и брожение.
Кроме того, употребление очень холодных блюд может привести к отсроченному появлению чувства сытости, что увеличивает риск переедания.
@zdorovazbuka - подписаться
