zdorov_tut

2022-06-06 21:00:07 Детокс-маска для лица из грейпфрута

После пышных застолий с обилием сладкого, жирного и алкогольного эта маска из грейпфрута – отличный вариант компенсации для Вашей кожи! Грейпфрут полон антиоксидантов, которые отлично справятся с уставшей кожей и помогут ей прямо таки засиять!

Натуральные кислоты, содержащиеся в грейпфруте и молоке, мягко очистят кожу и откроют поры, в то время как овсяные хлопья успокоят воспаления и снимут сухость, что часто бывает в зимнее время.

Ингредиенты:

• сок ½ грейпфрута

• ½ стакана сваренной и остывшей овсянки (либо сырых хлопьев в зависимости от того, какая консистенция Вам нравится больше)

• ½ стакана жирного молока

Как делать:
Смешать все ингредиенты в небольшой емкости, нанести на чистое лицо и оставить на 15 минут. Затем смыть теплой водой.

Я здоров Открыть/Комментировать

2022-06-06 20:00:13 Только 2 столовые ложки в день и прощайтесь с животом всего за несколько дней.

Оказывается, если…Читать полностью Открыть/Комментировать

2022-06-06 16:00:13 А вы знали об этом?

Я здоров Открыть/Комментировать

2022-06-06 15:00:08 Девочки, наконец-то я нашла этот канал!
Здесь собраны лучшие идеи для дома.

Подпишись, не пожалеешь Открыть/Комментировать

2022-06-06 10:00:18 Попробуйте разгрузочные дни

Краткосрочное голодание избавляет организм от токсинов, помогает похудеть и даже замедляет старение.

Если мысль о том, чтобы ничего не есть в течение суток, для вас невыносима, попробуйте метод 16:8 - более приемлемый подход к голоданию. При этом подходе вы едите как обычно до 19 часов, а следующий прием пищи начинаете с 11 часов следующего дня. При этом разрешается пить (вода, чай, кофе).

Если вы хотите похудеть избегайте переедания после прекращения голодания. Просто начните есть как обычно. Вначале может быть чувство голода, но со временем можно привыкнуть.

Пробовали делать разгрузочные дни? Открыть/Комментировать

2022-06-06 09:00:08 ​   ВНИМАНИЕ: требуются творческие люди, которые будут монтировать видеоролики (без опыта). Всему научим бесплатно!

Если вы:

Любите творить и хотите на этом зарабатывать,
Проводите много времени за компьютером, в ютубе и соцсетях,
Мечтаете зарабатывать удалённо, но не знаете, с чего начать,

Тогда профессия ВИДЕОМОНТАЖЕР точно для вас! Образование художника не нужно! Никакие специальные знания тоже. Только компьютер, интернет и ваше желание.

Всему остальному я научу за 6 дней на бесплатном курсе.

За 6 уроков вы установите и освоите программу для монтажа, а также узнаете, где найти первых клиентов и начать зарабатывать от 5 тыс. рублей за один видеоролик.

  Скорее переходите по ссылке, чтобы узнать программу курса и записаться: https://vid2.org/lit?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=sf_spv&utm_content=zdorov_tut_03_09_-_any_place&utm_term=t_lit

Набор пока что открыт, но места заканчиваются. Успевайте!
До встречи на уроках! Открыть/Комментировать

2022-06-05 21:00:06 Польза белокочанной капусты

А вы знали? Открыть/Комментировать

2022-06-05 17:00:06 Проверь уровень обезвоживания своего организма

Я здоров Открыть/Комментировать

2022-06-05 12:31:00 ПОЛЬЗА ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК!

Косточки винограда намного полезнее самих ягод. Для тех, кто хочет хорошо и молодо выглядеть, виноградные косточки просто клад. Благодаря тому, что в их составе содержится витамин Е, поддерживается хорошее состояние кожи. Она становится упругой, разглаживаются морщины. В косточках также есть фитоэстрогены, которые очень полезны женщинам, перешагнувшим пятидесятилетний рубеж.

А вы знали? Открыть/Комментировать

2022-06-04 17:00:09 Маст хэв при симптомах простуды и гриппа

Я здоров Открыть/Комментировать