Синдром самозванца
Это такой синдром, когда человек думает, что его способности в чём-то переоценены. Что он находится на своём месте чисто по стечению обстоятельств. И каждый день плохие мысли не дают покоя. Что же с этим делать?
Выход есть и вот несколько советов:
Перестаньте сравнивать себя с кем-то. Это идёт из самого детства, когда наши мамы говорили: "
А вон Колька из 3-его подъезда на одни 5-ки учится". Нас приучили постоянно сравнивать свои достижения с другими. Но все забывают, что у каждого свой путь и свои цели. Откажитесь от этих мыслей.
Делитесь опытом. Если вы думаете, что зря находитесь на своей работе и вы не заслужили этого, то самое время доказать это самому себе. Поделитесь опытом с кем то. Попробуйте себя в роли наставника. Вы потом поймёте, что вы действительно там, где заслуживаете.
Поднимите самооценку. Синдром самозванца приносит с собой низкую самооценку. Есть хороший способ её повысить. Представьте себя на месте коллег или клиентов и спросите у себя: "
За что меня можно уважать?". Несколько пунктов достаточно и вы убедитесь, что у вас много хороших качеств.
