Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

НАЧНИ ВЫБИРАТЬ СЕБЯ Эмми Бруннер Негативные образы из про | ЗАМЕТКИ АФИНЫ 📚 КНИЖНЫЙ ПОИСК

НАЧНИ ВЫБИРАТЬ СЕБЯ

Эмми Бруннер

Негативные образы из прошлого превращаются во внутреннего критика, который мешает нам нормально жить и не дает двигаться вперед. В результате мы вступаем в отношения не с теми людьми, не можем принять собственное тело и считаем, что недостаточно хорошо выглядим, подвержены тревожности и/или депрессии, думаем о себе в уничижительной манере, чувствуем себя потерянными и пытаемся избавиться от этого чувства с помощью алкоголя, переедания или наркотиков, застреваем в деструктивных моделях поведения — и одновременно боимся выхода из этой ситуации и перемен к лучшему.

https://t.me/afina_xranil/279

#психология