🇷🇺 За права соотечественников

2022-08-18 10:21:04 Тарпищев считает, что в будущем будет больше заявлений в поддержку российских спортсменов

В воскресенье Ричард Макларен заявил, что считает несправедливым отстранение российских спортсменов от международных соревнований.

Читайте полный текст по ссылке.

#новости Открыть/Комментировать

2022-08-17 20:20:43 Ассоциация юристов помогла российским морякам вернуться из Ганы

Ассоциация юристов России в рамках гуманитарного проекта «За права соотечественников» помогла группе российских моряков вернуться на Родину.

Читайте полный текст по ссылке.

#новости Открыть/Комментировать

2022-08-17 10:20:33 Хочу переехать из Белгорода. Но родители мне не разрешают, говорят, что я просто зомбирован и выдумываю то, чего нет

Читайте ответ волонтера проекта, психолога Юлии Фаст по ссылке.

#мнениепсихолога Открыть/Комментировать

2022-08-16 10:21:07 Мой муж отправляется по работе на территорию Украины. Мне очень страшно, я плачу каждый день. Что делать?

Отвечает волонтер проекта, психолог и логотерапевт Оксана Чиркова.

Здравствуйте!

Постараюсь написать с пониманием к вам и вашим жизненным обстоятельствам.
Вы обсудили вместе с мужем данную ситуацию? С чем связана его работа? Какую ценность она представляет для него и вашей семьи? Он сам принял такое решение или у него работа по контракту с обязательствами? Какой смысл он видит в принятом им решении для него лично и для вас?

Если не было ещё разговора, поговорите с ним. Поделитесь своими мыслями, опасениями и надеждами. Послушайте, что он скажет.

Важен ваш честный диалог по этому вопросу. И, конечно, поддержка друг друга. Есть вы, ваши чувства и ценности – и есть ваш муж, его чувства и ценности. Поищите вместе опору, чтобы пройти через этот период стойко, с надеждой и доверием к жизни и друг другу.

Территория Украины большая, места разные. Люди живут, работают, выстраивают связи. Часть людей, у которых есть свой бизнес, продолжают активно сотрудничать и оказывать друг другу поддержку в данной ситуации. И это достойное решение в непростых жизненных условиях.

Он отправляется по работе, а это значит, что у работы есть свой срок. На время этого срока договоритесь, каким образом и как часто вы будете поддерживать связь.

Что делать? Постарайтесь занять себя обычными делами. Вы нужны своим близким. Постарайтесь поддержать своего мужа, позаботиться о нем сейчас. Возможно есть то, что нужно сделать, собрать. Просто будьте рядом. Сейчас вы решаете, чему уделите больше времени.

И, конечно, поддержите себя: меньше читайте и смотрите новости, чтобы не подпитывать страх и сомнения. Составьте список возможных и нужных дел, которые вы хотите и сможете осуществить. Каждый новый день – это дар жизни. Постарайтесь внимательно распорядиться данным временем.

С искренним пожеланием лучшего из возможного,
Оксана Чиркова.

#мнениепсихолога Открыть/Комментировать

2022-08-15 11:40:00 Сейм Литвы признал Россию страной-спонсором терроризма. Я очень люблю путешествовать, мне нравятся многие страны, мне больно из-за всего, что происходит. Как справиться с ощущением, что весь мир против тебя?

Отвечает волонтёр проекта, психолог Оксана Соломатина.

Сейчас действительно складывается очень непростая ситуация с поездками в другие страны – какие-то возможности существенно усложняются вследствие ряда причин, другие поездки в перспективе потенциально могут стать вообще недоступными.

Эта общая ситуация неопределенности может вызывать самые разные эмоции. Вы пишете о том, что чувствуете боль из-за происходящего и испытываете ощущение, что весь мир против вас. К сожалению, формат текстовой консультации не позволяет уточнить ваш запрос. Поэтому попробуйте исследовать свои чувства и эмоции самостоятельно: с чем связана ваша боль?

Она про потенциальную невозможность посещать те страны, которые хотелось бы посетить? Когда вы ощущаете, что мир против вас – какие эмоции вы при этом испытываете? Встреча со своими эмоциями, их называние и присвоение – один из этапов их полноценного проживания.
В ситуации, когда вокруг много нестабильности и непредсказуемости, большой поддержкой может стать поиск внешних и внутренних источников, на которые можно опереться.

К внешним источникам могут относиться индивидуальная работа с психологом, терапевтические группы, группы по интересам, поддержка близких, внешние источники информации (литература, искусство, видео по интересующим вас вопросам – то, что откликается лично вам), нахождение того, что стабильно в окружающем мире (это может быть работа, семья, учеба, какие-то привычные действия, и т.д.)

К внутренним источникам относится поиск личных ресурсов – несмотря на то, что для многих людей происходящее, по сути, не имеет аналогов в личном опыте, каждому из нас приходится сталкиваться с теми или иными непростыми ситуациями в процессе жизни. Что помогало вам проживать такие ситуации? Работу с эмоциями, которую я описала выше, тоже можно отнести к внутренним источникам поддержки.

Для этого можно использовать любые подходящие вам инструменты – дневниковые или просто фрагментарные записи, аудиозаписи и т.д.

Если возникнет потребность в психологической поддержке – есть много возможностей для консультирования онлайн и офлайн.

Некоторые психологические ресурсы (агрегаторы) предоставляют одну или несколько бесплатных консультаций, также есть возможность обратиться на горячую линию психологической помощи.

#мнениепсихолога Открыть/Комментировать

2022-08-13 10:56:59 «Парламент Латвии признал РФ спонсором терроризма. Чем грозит это для России?» Отвечает Мария Спиридонова, член Ассоциации юристов России. Это предполагает запрет на любую помощь, в частности, запрет на поставки оружия и боеприпасов, а также их финансирования… Открыть/Комментировать

2022-08-11 19:17:46 «Парламент Латвии признал РФ спонсором терроризма. Чем грозит это для России?»

Отвечает Мария Спиридонова, член Ассоциации юристов России.

Это предполагает запрет на любую помощь, в частности, запрет на поставки оружия и боеприпасов, а также их финансирования, запрет на экспорт продукции двойного назначения.

Может спровоцировать разрыв дипломатических отношений и введение ответных экономических мер со стороны России.

В свою очередь, последствиями разрыва дипломатических отношений станет отзыв дипломатический миссии, разрыв ранее достигнутых договоренностей, отсутствие возможности заключения экономических, политических международных договоров и прямого контакта между правительствами.

#мнениеюриста Открыть/Комментировать

2022-08-11 17:20:41 «Сейчас в Греции, где я живу уже пять лет, довольно много русскоязычных туристов. Мой сосед, мужчина лет шестидесяти, торгует местным вином. Сейчас он хвалится всем подряд, что обманывает русских и продаёт им обычное дешёвое вино, разбавленное виноградным сиропом. Скажите, является ли это действие незаконным?»

Отвечает юрист, член Союза юристов-блогеров МГЮА Мария Верховская.

Содеянное попадает под действие сферы законодательства о защите прав потребителей. В Греции, как и в РФ, существует специальный закон, регулирующий данную область, а именно, закон 2251/ 1994.

Нормы закона 2251/ 1994 говорят о праве потребителя на достоверную информацию о товаре, в том числе о его качественных характеристиках.

Так, если продавец, реализуя товар, предоставляет недостоверные сведения о его характеристиках, данные действия являются прямым нарушением права потребителя на информацию о товаре. Чтобы зафиксировать факт несоответствия качеств товара заявленным, следует провести экспертизу, поставив перед экспертом соответствующий вопрос. Полученное заключение эксперта можно использовать в качестве доказательства.

Кроме того, ответственность продавца ужесточится, если товар представляет опасность для потребителя. Вопрос безопасности также может быть рассмотрен экспертом.
Следует учитывать, что законом 2251/1994 также гарантируется право потребителя на получение защиты от государства. В Греции существует общество защиты потребителей, в обязанности которого входит контроль за соблюдением законодательства о защите прав потребителей. Указанное общество, в том числе рассматривает обращения, содержащие жалобы на продавцов.

#мнениеюриста Открыть/Комментировать

2022-08-10 15:16:01 Как получать пенсию, проживая за границей?

Выплата пенсии лицам, проживающим за пределами Российской Федерации, производится при условии представления в Пенсионный фонд Российской Федерации (его территориальный орган) документа, подтверждающего факт нахождения гражданина в живых, либо при условии ежегодной личной явки пенсионера.

Документ, подтверждающий факт нахождения гражданина в живых, выдается нотариусом на территории Российской Федерации либо компетентным органом (должностным лицом) иностранного государства.

Отмечаем, что документ, выданный иностранным компетентным органом, до направления в ПФР (его территориальный орган) должен быть легализован/апостилирован (если иное не предусмотрено международным договором Российской Федерации), переведен на русский язык, верность такого перевода нотариально засвидетельствована.

Подтверждение факта нахождения гражданина в живых может осуществляться путем его личной явки в дипломатическое представительство или консульское учреждение Российской Федерации, либо в ПФР (в любой его территориальный орган). В этом случае составляется акт о личной явке гражданина с целью продолжения выплаты пенсии в соответствующий период.

При этом документ, подтверждающий факт нахождения гражданина в живых (акт о личной явке гражданина с целью продолжения выплаты пенсии в соответствующий период), составляется и представляется не ранее чем по истечении 12 месяцев с месяца:
подачи заявления о выезде за пределы Российской Федерации;
составления ранее составленного документа, подтверждающего факт нахождения гражданина в живых, либо акта о личной явке гражданина (его законного представителя) с целью продолжения выплаты пенсии в соответствующий период.

Документ о нахождении в живых представляется:
если Вы получаете пенсию по месту жительства за границей – 119991, г. Москва, ул. Шаболовка д. 4, ГСП – 1
если Вы получаете пенсию на территории РФ – в территориальный орган ПФР

Обращаем внимание, что предоставление документа, подтверждающего факт нахождения в живых, в году назначения пенсии не требуется!

Документы, которые выдаются диппредставительством или консульским учреждением Российской Федерации за рубежом в целях пенсионного обеспечения:
справка о выполнении (невыполнении) оплачиваемой работы за пределами России (для выплаты пенсии по случаю потери кормильца лицам, занятым уходом за детьми, братьями, сестрами или внуками умершего кормильца, не достигшими 14 лет);
акт о личной явке гражданина (его законного представителя) в целях продолжения выплаты пенсии в соответствующем периоде, а также представления документа, подтверждающего факт осуществления (прекращения) работы и (или) иной деятельности за пределами территории Российской Федерации, в период которой гражданин не подлежит обязательному пенсионному страхованию в соответствии с Федеральным законом «Об обязательном пенсионном страховании в Российской Федерации». Открыть/Комментировать

2022-08-09 09:20:20 «Мой начальник стал хуже ко мне относиться после начала спецоперации. Я всё время чувствую агрессию с его стороны, а ещё он часто спрашивает меня, что я думаю о том или ином событии, что об этом думают мои родственники, которые оказались в России. Мне кажется это некорректным: я ничего об этом не думаю и не слежу за новостями. Мне стало некомфортно ходить на работу, хотя мне раньше всегда здесь нравилось. Не знаю, что делать и как отстоять свои границы»

Отвечает Флюза Мерзагулова, психолог
Чтобы снизить напряжение, я бы объяснила свою позицию, что я всегда переживаю из-за событий, во время которых гибнут люди. Объяснила бы, что у меня есть правило не разговаривать с людьми о политике, религии и сексе, и заявила бы о своем праве придерживаться своих правил в жизни.

Сообщила бы, что, придерживаясь своих правил, я не веду подобные разговоры ни с кем, включая своих родственников. Попросила бы вежливо начальника больше не задавать мне вопросов, не связанных с работой.

В случае повторения ситуации я сказала бы, что есть много прекрасных тем, на которые можно говорить с удовольствием, и было бы здорово обсудить их. Работа – не место для личных разговоров, и если мы хотим работать эффективно, лучше заниматься работой. Кроме того, я отметила бы, что полностью сосредоточена на работе и не могу отвлекаться.

#мнениепсихолога Открыть/Комментировать