Анализы не врут! Ученые выяснили, что человеческое тело физиче | Юсипова - системная медицина!

Анализы не врут!
Ученые выяснили, что человеческое тело физически способно и стареть, и даже молодеть. Было создано множество теорий, объясняющих причины и механизмы старения, однако только в 21 веке было доказано, что со скоростью старения можно работать. Недавние совместные исследования Стенфорда, Университета British Columbia и UCLA подтверждают этот факт PMID: 31496122.

Есть очевидные признаки, проявляющиеся с возрастом, например седые волосы, воспалительные процессы в теле, метаболические изменения, проявляющиеся в виде увеличения жировой массы и снижения мышечной. Другие изменения организма, связанные со старением, могут оставаться незамеченными. И чтобы их выявить, помогут анализы.

Какие анализы расскажут об ускоренном старении
Общий анализ крови поможет выявить следующие дисбалансы:
• Дефицит витаминов, например витамина B12, который связан с риском развития болезни Альцгеймера.
• Степень насыщения крови кислородом, т.е. поможет понять есть анемия или нет.
Такие проверки повышают шансы успешной превентивной терапии, помогают распознать риск заболеваний на раннем этапе. В сложных ситуациях – онкология, диабет – ранняя диагностика повысит шансы на выздоровление.

Важно учитывать факторы воспаления, которые могут вносить дисбаланс:
• С-реактивный протеин
• Скорость оседания эритроцитов
• Оценивать гликемическую нагрузку:
• Гликированный гемоглобин
• Фруктозамин
• Глюкоза натощак и инсулин - Особенно важно это людям, предрасположенным к диабету генетически. Сахарным диабетом в мире страдает около 10 процентов населения.

Биохимический анализ крови покажет как проходит детоксикация в печени (при повышении некоторых маркеров становится ясно, что есть нарушения).

Успешность желчеоттока (по уровню билирубина можно понять нарушен или нет).

Уровень холестерина покажет, что происходит с сосудами и с обменов жиров в организме.
Распространенность сердечно-сосудистых заболеваний заставляет нас относится к анализу холестерина внимательнее. Уже после 30-35 лет и даже ранее может происходить формирование бляшек, и важно следить за своим рационом питания и за показателями анализов для обеспечения грамотной превенции.

Уровень половых гормонов с возрастом снижается. Также происходит дисрегуляция других гормональных систем. Даже соблюдение простого режима дня по позволит отрегулировать нашу мелатониново-кортизольную систему.
Контроль этих факторов позволит определить как базовое состояние организма, так и возможные превалирующие пути старения. Поможет сориентироваться и своевременно позаботиться о себе.

Как извлекать из лабораторных данных максимум информации
Функциональная расшифровка анализов помогает исследовать организм более тонко и в то же время целостно.
Она дает возможность рассмотреть состояние различных систем органов, основные дисфункции, а также увидеть паттерны, которые к ним привели. В зависимости от этого, скорректировать лечение.

21 апреля в 18:00 мск я проведу бесплатный мастер-класс, на котором поделюсь целостным подходом к функциональному анализу лабораторных показателей.

В эфире разберем:

• Почему важно смотреть лабораторные данные в функциональном ключе и на регулярной основе
• В чем отличие конвенциональных и оптимальных биомаркеров
• Пошаговый подход к анализу лабораторных данных, который поможет получить полную картину процессов внутри вас
• Интересные случаи из практики по оценке данных с помощью функционального подхода к анализам.

Если у вас на руках много анализов, а никто толком не говорит что с ними делать – приходите на мастер-класс.

Вы узнаете, как расшифровывать лабораторные данные, чтобы предупредить возможные проблемы со здоровьем и замедлить старение.

Регистрация на мастер-класс