Вчера мы продолжили обсуждать методы определения биологического возраста в Инстаграмм и там я поделилась следующим (копирую сюда):
1. Метод измерения здоровья сосудов по интегральной величине PWV, которая оценивается с помощью обновленной системы withings - было приятно увидеть значение на 10 лет меньше своего хронологического возраста;
2. Говорили о том, что на сегодняшний момент не корректно оценивать биологический возраст по внешнему виду, как из-за успешного развития косметологии, так и из-за существенной разницы, которая возникает по причине фотостарения на близнецах. Это хрестоматийные примеры, выложили скрины сториз.
3. Пост о том, какие 7 факторов важно учитывать при выборе крема от солнца уже в блоге https://yusipova.com/tpost/yd9nv0sga1-7-vazhnih-faktov-kotorie-polezno-uchitiv
