Рассказываю о приложении Forest, которое помогает сосредоточен | Юсипова - системная медицина!

Рассказываю о приложении Forest, которое помогает сосредоточению и снижению отвлеченности.

Плюс домашнее задание на праздники - лекция по медитации для повышения осознанности