Адрес канала:
Категории:
Книги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
1.52K
Описание канала:
Трекеры и чек-листы на любые темы
Купить рекламу https://telega.in/c/ytracker
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал ytracker и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-08-30 18:34:02
75 views15:34
2022-08-30 14:03:31
98 views11:03
2022-08-30 09:34:02
102 views06:34
2022-08-29 18:34:02
122 views15:34
2022-08-29 09:34:02
Отличной недели, друзья! Чек-лист по вашим заявкам
Еще один вариант для наведения порядка в доме - план уборки по комнатам. Укажите периодичность выполнения каждого п
#дом #уют #хозяюшка #уборка #чистыйдом #развитиепривычки #саморазвитие #мотивация #планирование #чеклист #чеклисты #жизнь #челлендж #мечтысбываются #дляжизни
139 views06:34
2022-08-28 18:34:02
Друзья, как вы относитесь к медитации? Медитация позволяет достичь состояния эмоционального равновесия и снизить уровень стресса, беспокойства. Новый трекер для медитации ⠀⠀
⠀⠀
#медитация #психологическаяустойчивость #счастьекаждыйдень #трекер #новоекаждыйдень #развитиепривычки #саморазвитие #мотивация #планирование #чеклист #чеклисты #жизнь #челлендж #мечтысбываются #дляжизни
52 views15:34
2022-08-28 09:34:02
Друзья, желаю вам отличного настроения!
Новый трекер главного события дня
Записывайте каждый день самое значимое событие дня и свои эмоции. ⠀
⠀
⠀⠀
#самыйлучшийдень #главноесобытиедня #трекер #новоекаждыйдень #развитиепривычки #саморазвитие #мотивация #планирование #чеклист #чеклисты #жизнь #челлендж #мечтысбываются #дляжизни
82 views06:34
2022-08-27 18:34:03
98 views15:34
2022-08-27 09:34:02
Друзья, а вы используете технику тайм-менеджмента Pomodoro?
Смысл техники заключается в том, что время выполнения задачи делится на условные отрезки времени - "помидоры". Каждый "помидор" включает в себя 25 минут работы + 5 минут отдыха. Это позволяет повысить эффективность учебы или работы ⠀⠀
⠀⠀
#pomodoro #техникапомодоро #помодоро #развитиепривычки #саморазвитие #мотивация #планирование #чеклист #чеклисты #жизнь #челлендж #мечтысбываются #дляжизни
109 views06:34
2022-08-26 18:34:02
Доброго дня, друзья!
Новый чек-лист для выполнения добрых дел. В списке 12 дел, можете дополнить список и делиться добром .⠀⠀
#добрыедела #творитедобро #будьтедобрее #чеклист #чеклисты #развитиепривычки #саморазвитие #мотивация #планирование #чеклист #чеклисты #жизнь #челлендж #мечтысбываются #дляжизни
110 views15:34
Т
