Противоположность отвержения — принятие. Когда-то столкнувшись с отвергающей фигурой, человек помещает её внутрь себя и уже не нуждается в отвержении внешнем, а отлично справляется с этим сам. Поэтому в первую очередь нужно принять себя
Начать можно с небольшого упражнения, о котором рассказывает в видео Надежда, психолог Youtalk
