Мотивируем себя искусственно Перед выполнением объемной, труд | Твой друг | Саморазвитие
Мотивируем себя искусственно
Перед выполнением объемной, трудоемкой работы, обманите сознание Представьте, как хорошо у вас получается ее выполнить. В спорте такая визуализация позволяет повысить результаты до 45%.
Окружите себя напоминаниями о желаемой цели Смените заставку на телефоне и компьютере. Наклейте стикер с мотивирующей фразой на зеркало или холодильник. Этой уловкой пользуются даже спортсмены международного уровня.
