Yoginroll - Кундалини Йога с Алексеем Владовским

2022-10-31 15:47:06 ОСТРЫЙ ОБСТРУКТИВНЫЙ БРОНХИТ.
День восьмой.

По ощущениям - иду на поправку. Во вторник будет полная ясность.
В среду надеюсь провести вечерний класс.

Спасибо всем за поддержку! Открыть/Комментировать

2022-10-31 14:29:07 Открыть/Комментировать

2022-10-31 14:26:51 Йоги используют "Дыхание огня" для естественного повышения уровня энергии и физической выносливости. Кроме того, оно укрепляет и увеличивает емкость легких, помогая выводить токсины и излишки слизи. Благодаря своей очищающей природе “Дыхание огня” является одной из шести шаткарм (очистительных практик), рекомендуемых в йогической философии.

Движения животом, задействованные в "Дыхании огня", развивают и тонизируют диафрагму и межреберные мышцы, улучшают кровообращение и работу пищеварительной системы.

“Дыхание огня”, также стимулирует парасимпатическую нервную систему, позволяя расслабиться и создать условия, способствующие естественной способности организма к самоисцелению.
Это дыхание увеличивает приток кислорода к мозгу, что может стимулировать ум и обеспечивать ясность мышления.
Оно помогает нам сосредоточиться и приводит нас к состоянию душевного покоя. Его также можно использовать для преодоления гнева, зависимости и других вредных привычек.

Активная прокачка диафрагмы в "Дыхании огня" активизирует третью чакру, расположенную в солнечном сплетении (чуть выше пупка). Когда мы активно задействуем эту часть нашего физического и энергетического тела, мы стимулируем качества нашего существа, которые ассоциируются с этой чакрой - а именно, личную силу и уверенность.

“Дыхание огня“, также способствует движению праны, нашей жизненной силы, по всему телу, очищая по пути энергетические застои и блокировки. Считается, что практика этого дыхания великолепно работает для укрепления ауры - электромагнитного поля, которое окружает и защищает наше физическое тело. Открыть/Комментировать

2022-10-29 20:56:18 ВОСПАЛЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОГО ДЕРЕВА, СОПРОВОЖДАЮЩЕЕСЯ СИНДРОМОМ ОБСТРУКЦИИ БРОНХОВ

И все-таки, хуже всего было сидеть взаперти. Сейчас кажется, что это было очень очень давно.
В Москве этот период был вроде недолгим, не самым строгим, но он был.
Я помню это омерзительное чувство. Когда смотришь за окно, там улица, воздух, солнце, пространство, а тебе туда нельзя, потому что, кто-то так решил.

Свобода важнее жизни.

Сейчас не самые лучшие времена. Но психика устроена так, что мы ко всему привыкаем.
Сейчас я лежу и болею. Тяжело дышать и от постоянного кашля уже взрывается голова.
Но я могу выходить на улицу.
Не выхожу пока, но само знание того, что могу, уже греет меня, успокаивает…

Свобода важнее жизни.
Проклятая болезнь, сумасшедшие люди и их проблемы, их войны, которые стали нашими.
Всё это подавляет.
Но, я пока что могу выходить на улицу. Я всё ещё свободен в этом. Могу быть здесь, могу быть там.
Время неумолимо торопит к могиле. Но, пока что, я еще здесь.

Притязания к жизни стали совсем простыми. Ценности и цели так понятны и легки.

Достаточно того, что музыка еще звучит. Мне тепло и безопасно. Уверен, я скоро пойду на поправку. Открыть/Комментировать

2022-10-23 13:19:13 yoginroll@mail.ru

+79263427544 Открыть/Комментировать

2022-10-23 13:18:47 Друзья!

Спешу пригласить вас на долгожданный кундалини тренинг-уикенд «ДЫХАНИЕ ОГНЯ», который пройдёт в Подмосковье с 2 по 4 декабря!

Нас ждёт всё то, что мы очень любим:

⁃ полное погружение в практику йоги и медитации,
⁃ воодушевляющие беседы и лекции,
⁃ сауна и бассейн,
⁃ вегетарианское питание,
⁃ компания новых друзей и единомышленников,
⁃ незабываемый и полезный отдых недалеко от Москвы
⁃ уникальная авторская программа тренинга для расширения сознания и новых открытий

Помимо целительных практик кундалини йоги и трансформирующих процессов Ребёфинга, вас ждут мягкие и разогревающие тренировки по Хатха Йоге от прекрасной Светланы Владовской, моей любимой жены!

Ваше тело будет счастливо, а ум обретет долгожданный покой.
Подход и программа - в лучших традициях наших легендарных совместных ретритов!

Стоимость участия при оплате до 05 ноября - 25.000 рублей.
В эту сумму входит проживание в двух/трёх местных номерах, трехразовое питание, субботняя баня и вся йога-программа.

При желании, за дополнительную плату можно организовать:

⁃ тайские и классические массажи от проверенных профессионалов своего дела
⁃ дополнительные походы в уютную сауну
⁃ удобное одноместное проживание

Итак: заезжаем на территорию ретритного центра в пятницу 02 декабря с 15:00, погружаемся в программу практик и активного отдыха и до самого вечера воскресенья усиленно йожимся, наслаждаемся, меняемся и просветляемся!

Выезжаем оттуда часов в пять, не раньше, так как до Москвы ехать всего 22 километра!

Если у вас остались вопросы - пишите мне!
Количество мест ограничено, а желающих участвовать много.

Счастья, здоровья, благословения нам, нашим близким и всем людям на Земле! Открыть/Комментировать

2022-10-19 12:19:16 Открыть/Комментировать

2022-10-18 15:39:33 Открыть/Комментировать

2022-10-12 20:16:26 Прекрасные впечатления. Замечательное настроение. Утром двигаемся дальше на север.
Мистический тур продолжается… Открыть/Комментировать

2022-10-12 20:15:50 Открыть/Комментировать