Doroshenko YOGA 🇺🇦

2021-07-27 16:59:22 Открыть/Комментировать

2021-07-26 15:55:11 Приветствую.

Вторник занятие, в студии

14:00 Кузьмина Настя
18:45 Федяй Аня


Среда
7:45 Золотарева
19:00 Штельмах

С четверга занятия в студии буду проводить я

Пн СР Пт 7:45
Вт Чт 18:45
Пн СР Пт 19:00


И с субботы занятия на природе. Детали позже. Открыть/Комментировать

2021-07-24 11:22:08 Всем привет!

Гуляем по Местии, Сванетия, Грузия


Ближайшие поездки:


21-28 августа, Азорские острова, Мадейра (Атлантический океон Португалия ) Крутые классные горные прогулки, куча водопадов ну и океан!

для въезда нужен только ПЦР тест. Бюджет в районе 1200$ с перелетом , жильем ,завтраками, моими услугами. Детали на днях.

Есть 6 мест


Сентябрь, ~ 10 - 19 числа

Шамони , подножие Мон Блан. Франция
Для въезда только ПЦР тест.
Детали через недельку.


Задавайте все вопросы или просто укажите что хотели бы поехать и ждёте деталей >> @seryogaji Открыть/Комментировать

2021-07-22 18:01:38 Итак, мы прибыли в Сванетию, Местия, вчера в 3 часа ночи после закисания на море в Квариати.

А завтра начинаем наши прогулки по всему этому великолепию. Как-то с фото пока не задалось, может позже будут:)

Погода стоит в прогнозах сплошные ливни и грозы, но по факту, есть прояснения и . В общем, игра стихий дл испытания уверенности в силах своих ментальных и физических у группы.

Группа у меня в этот раз чуть больше, чем я обычно собираю . Ну слишком много людей хотели со мной и классной командой моих бывалых путешественников в Грузию
Нас 25 человек, поэтому в горах буду я и местный гид, чтобы было ходить комфортнее и безопаснее, учитывая возможность резкой смены погоды.

Группа имеет какой-то феноменальный уровень энергии и драйва, даже неловко:)


Сторис и какие-то интересные моменты будут в Инстаграм

instagram.com/doroshenko.yoga Открыть/Комментировать

2021-07-21 13:21:49 Приглашаю заниматься йогой по моим видеоурокам

Если вы раньше не занимались - пишите @seryogaji дам пробный урок для выполнения, персонально под ваш запрос.


Вообще, доступ к занятиям на месяц стоит 400 грн , с прописываением программу тренировок на месяц. И ответами на ваши вопросы , поддержкой. Открыть/Комментировать

2021-07-21 11:31:08 Крайне рекомендую получить интеллектуальный восторг и вопли счастья от прекрасной лекции.

Моя история работы со сновидениями длительная, и литературы я почитал всякой. Но в этой лекции собраны очень классно нужные детали пазла. Особенно важно будет для понимания тем, кто действительно хочет прогрессировать в практиках йоги , а не зависать на телесно-двигательном аспекте (он прекрасен, но нужно все равно будет двигаться шире и глубже)

Что в лекции классного: сон это здоровье и силы. Кто занимался осознанными снами - сразу тут поймет в чем фишка питания. А ещё тут можно найти отголоски важности определенного рациона, режима дня и поддержания работы органов, в том числе и шаткармами (искусственным вмешательством и принудительной профилактикой их работы) - как методиками уменьшения нагрузкой на организм, что позволит мозгу выходить в более интенсивные режимы работы во время сна, для выполнения духовных задач. А не разгребания "накопленного дерьма мусора " в теле


Открыть/Комментировать

2021-07-20 19:09:14 Всем привет

В среду
Будет 1 занятие - в 7:45


В четверг
будет 1 занятие в 18:45


Пятница, суббота, воскресенье занятий не будет.
Запись в приложении или мне лично @seryogaji

Хорошего вечера! Открыть/Комментировать

2021-07-17 16:56:40 Расписание занятий в студии на следующей неделе 19 - 24 июля

Понедельник 19:00 Стадникова Лиза

Пн Пт 7:45 Коломацкая Лилия

Ср 7:45 Золотарёва Света

Вт Чт 18:45 Штельмах Наташа

Вторник 14:00 Кузьмина Настя



Кто хочет заниматься со мной - буду рад видеть на видеоуроках

Пишите @seryogaji Открыть/Комментировать

2021-07-17 12:13:58 Всем привет.

С 17 по 28 июля я в очередной поездке, на этот раз в Грузии.


Занятия в студии будут согласно расписанию в приложении, тут напишу расписание вечером.

Занятий в парке Шевченко, соответственно, не будет. Открыть/Комментировать

2021-07-12 09:50:16 Всем доброе утро!

Напоминаю, что при покупке абонемента в студию в июле
на 8 или 9 занятий

Срок действия 70 дней. (10 недель) (до второй половины сентября)

Карта/счёт. 4035200040627801


Так, чтобы летом вы не думали о сроке действия абонемента.

У кого есть "просроченные абонементы" - занятия , как всегда, добавляются при покупке нового абонемента и вы можете так сейчас восстановить все свои занятия на удобный срок!

Пишите @seryogaji если что-то не понятно или чтобы узнать сколько занятий у вас осталось "сгоревших" Спасибо! Открыть/Комментировать