Всем привет. О занятиях SMART YOGA
Пока что
1. Занятия бесплатные, max 7 человек
2. Доступны только для тех у кого есть абонемент в мою студию
Это новый формат, и он очень правильный и удобным окажется для многих. Суть такая
Вы записываетесь на урок. В день урока я в телеграме вам высылаю тренировку, подходящую для вас (один из видео-уроков из моей онлайн студии ) .
Занимаетесь в наушниках, пользуетесь материалами, турником брусьями , веревками (даже если не входит в сам урок, но вы уже и так знаете как чем пользоваться)
Зачем нужен такой формат?
1. Видеоуроки более специализированы по сравнению с групповыми занятиями. По сути это альтернатива (хоть и не идеальная) индивидуальной тренировке.
2. Если дома нет мест / материалов / атмосферы уединённости или просто для вас сам поход в мою студию йоги уже помогает переключиться от повседневных задач - то я предоставляю такую возможность. Это очень удобно!
Поэтому доступ только для тех, кого я лично уже хорошо знаю:)
@seryogaji
