Йога | Осознанность | Учение

2023-09-17 17:01:37 На картинке вы видите два варианта, как можно потратить 1600 ккал Открыть/Комментировать

2023-09-16 17:43:51 Худеем соблюдая правильные порции! Заметили разницу? Открыть/Комментировать

2023-09-15 17:04:45 Делаем небольшую разминку для мышц Открыть/Комментировать

2023-09-14 16:38:35 Витаминная вода дял поддержания вашей бодрости! Отличная замена всяким сокам и газировкам Открыть/Комментировать

2023-09-13 16:57:37 Банановый смузи с овсянкой — идеальный быстрый перекус

— банан, нарезать на куски
— овсяные хлопья (не варить)
— натуральный йогурт
— молоко
— мед

Смешать в блендере до приятной консистенции, выпить и бегом на работу или учебу! Открыть/Комментировать

2023-09-12 20:00:58 Для тех, кто хочет иметь идеальную растяжку Открыть/Комментировать

2023-09-12 15:49:15 Однодневный фестиваль звуковых практик «OSOZNANNO» поистине уникальное событие:  

— 17 мастеров звукотерапии.
Мы собрали настоящих мастеров своего дела: Максим Швед, Роман Сердюков, Максим Масала, Богдан Куксенко, Мила Смирнова, Андрей Суханов, YogaGong Studio Виктории Яровой, а так же специальные гости.

— 589 метров пространства.
Целых 5 залов в крупнейшем йога-клубе Европы — «Прана» на Войковской. Студия оборудована всем необходимым для комфортного пребывания.

— 7 часов практик, мастер-классов, новых знакомств и общения с единомышленниками.

— Уникальные инструменты со всего мира: Тибетские поющие чаши, гонги, плоские колокола, хрустальные чаши, бубны, флейты, диджериду, варганы и прочие

Купить билет: http://osoznannno.tilda.ws

Вопросы: @bogdankuks /+79992397833

Стоимость: 2500₽ (ВСЕ практики и мастер-классы/посещение маркета/практика «Мир Звука»). Только вечерняя практика "Мир Звука" 1500₽

Центр Йоги Прана, Старопетровский проезд 1стр2 Открыть/Комментировать

2023-09-11 17:19:35 А вы едите достаточно клетчатки в день? Открыть/Комментировать

2023-09-10 17:32:44 Мне казалось, что я хотя бы спать умею, но, оказывается, я и это делаю плохо Открыть/Комментировать

2023-09-09 18:56:56 Упражнения для здоровой спины и красивых рук! Открыть/Комментировать