Мандукасана или Бхекасана – так звучит поза лягушки на санскри | Йога и Психология

Мандукасана или Бхекасана – так звучит поза лягушки на санскрите. Где Бхека и Мандука переводится, как лягушка. И даже внешне, асана очень напоминает это земноводное.