Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Перевод «Гарудасана» переводится как ‘Поза орла’, где «гаруда» | Йога и Психология

Перевод
«Гарудасана» переводится как ‘Поза орла’, где
«гаруда» — ‘орёл’, ‘король птиц’;
«асана» — ‘положение тела’.

Гарудасана является балансовой асаной, для её выполнения требуется умение концентрироваться.