Приглашаем на медитации
В вашем городе по методу
Сахаджа Йоги .
Сахаджа Йога очень простая в освоении практика медитации:
Нет сложных асан и растяжек .
Позволяет расслабиться, погрузить ум в состояние тишины и наполниться энергией
Перед началом занятия обязательно даётся вводная часть, где подробно рассказывается суть практики.
Можно диагностировать своё состояние, обсудить с преподавателем личный запрос и скорректировать практику для индивидуальной проработки
В продолжающих группах медитации проводятся с пением не сложных сакральных звуков и мантр.
Все занятия проходят абсолютно бесплатно. Также вы получите рекомендации по практике самостоятельно дома.
Класс проводят преподаватели, практикующие этот метод от 5 до 20 лет, участвующие в организации международных семинаров по медитации.
Записаться на занятие в вашем городе или онлайн практику можно по ссылке:
https://t.me/wemeditatecity_bot
