50 оттенков малоподвижного образа жизни.
Сидячий образ жизни разного типа в свободное время по-разному связан с деменцией от всех причин, независимо от физической активности.
В этом проспективном когортном исследовании с использованием данных UK Biobank высокие уровни когнитивно-пассивного сидячего образа жизни(просмотр ТВ) были связаны с повышенным риском деменции, в то время как высокие уровни когнитивно-активного малоподвижного образа жизни (работа на компьютере) были связаны со сниженным риском деменции.
Вывод прост:
Сокращение времени, затрачиваемого на когнитивно пассивный образ жизни(т. е. время просмотра телевизора), и увеличение времени, проведенного в когнитивно активном (т. е. время, проведенное за компьютером), могут быть эффективными целями поведенческой модификации для снижения риска деменции независимо от участия в физической активности.
