Сам себе доктор

2022-05-25 19:01:00 Почему хамы и наглецы всегда будут управлять спокойными и мягкими людьми ?

Согласно исследованию - 85% людей мягкие , неуверенные в себе . Обычно такие люди не привыкли к конфликтным ситуациям , и редко отстаивают свои интересы.

Но любой спор и конфликт можно решить при помощи универсальных методов , не прибегая к физической силе и агрессии — рассказывает опытный конфликтолог в своем канале. Здесь ты узнаешь , как :

— Доминировать над оппонентом в любой ситуации
— Как правильно отвечать на хамство
— Как не теряться в конфликте и подбирать нужные слова

Сотни методик и техник для победы в конфликтах на канале Департамент Власти Открыть/Комментировать

2022-05-25 18:30:00 Удивительный рецепт от задержки жидкости и отёков Открыть/Комментировать

2022-05-25 09:30:00 ​​Гены помогут в лечении артрита

Исследование показывает, что по генам можно предсказать реакцию организма на различные методы лечения артрита. А это поможет осуществлять более эффективную их разработку в будущем.

Исследователи из Лондонского Университета королевы Марии выяснили, что так называемое молекулярное профилирование поражённой суставной ткани или её генетический анализ позволяет определить, насколько эффективным будет для жертвы артрита применение тех или иных лекарств. Речь идёт о ревматоидном артрите, представляющим собой тяжёлое, достаточно длительное аутоиммунное заболевание, которое характеризуется сильными и продолжительными хроническими болями. Ученые уже давно бьются над тем, чтобы придумать какие-то эффективные способы борьбы с этой болезнью, а пока в арсенале врачей самые разные средства, и не всегда понятно, что может помочь тому или иному пациенту.

И вот теперь исследователи выявили специфические гены, которые связаны с устойчивостью к большинству доступных лекарственных средств. Это не только оценивает эффективность уже имеющихся препаратов, но и дает ключ к разработке новых лекарств в будущем, которые будут обладать более широким спектром действия. Автор исследования провели изучение эффективности лечения 164 пациентов с ревматоидным артритом. Тесты позволили определить реакцию организма на ритуксимаб или тоцилизумаб.

Два этих препарата чаще всего применяются для лечения ревматоидного артрита. Результаты показали, что если у пациента отмечалась низкая молекулярная сигнатура синовиальных В-клеток, то уровень реакции на лекарство, нацеленное на В-клетки или ритуксимаб, составлял всего 12%. А вот этот показатель при использовании тоцилизумаба в качестве альтернативного лекарства повышался до 50%. При более высоком уровне генетической сигнатуры оба препарата оказывались одинаково эффективными. Открыть/Комментировать

2022-05-24 18:30:00 Очищение лимфы: золотые рецепты фитотерапии Открыть/Комментировать

2022-05-24 09:30:00 ​​Помогает ли китайская медицина при коронавирусе

Некоторые разновидности традиционной китайской медицины могут быть эффективны при лечении умеренной формы COVID-19. К этому выводу пришли исследователи из самого Китая.

Осуществлявшееся на территории Пакистана клиническое исследование предполагает, что гранулы Jinhua Qinggan, относящиеся к традиционной китайской медицине, эффективно лечат умеренные случаи COVID-19. Итоги исследования размещены на сервере, где публикуют предварительные и не прошедшие независимой научной оценки научные труды. Утверждается, что исследование охватило 256 добровольцев в одном из пакистанских госпиталей. И гранулы эффективно лечили именно умеренные проявления болезни.

Все пациенты, попавшие в сферу внимания китайских учёных, были жителями Пакистана, у всех коронавирус протекал в умеренной форме. Их произвольно разделили на получавших те самые капсулы и аналогичные на вид пустышки. Никто не знал, что именно он употребляет. Из общего числа 129 получали настоящие таблетки, а 127 - плацебо

Исследование продемонстрировало большую клиническую эффективность гранул - приблизительно на уровне 82,67% через 10 дней. А в группе на плацебо этот показатель составил всего 10,74%, как подчеркивают исследователи. При этом они добавляют особо, чтобы пациенты с серьёзными хроническими заболеваниями в эксперимент не попали. Открыть/Комментировать

2022-05-23 18:30:00 Продукты способствующие снижению артериального давления Открыть/Комментировать

2022-05-23 09:30:00 ​​Сердечную недостаточность лечат препаратом от подагры

Исследование показало, что лекарство от подагры повышает выживаемость среди пациентов с сердечной недостаточностью. Это очень важная новость, поскольку в России около 2 млн человек страдает от опасного нарушения в работе сердца.

Исследователи из Университета Вирджинии в ходе наблюдения более чем за 1 000 пациентов установили, что распространённое лекарство от подагры колхицин значительно повышает выживаемость госпитализированных с тяжёлой сердечной недостаточностью пациентов. Авторы исследования также считают, что колхицин может снизить риск инфаркта и инсульта у людей с повышенным уровнем холестерина в артериях. Период наблюдения составил с марта 2011 по февраль 2020 года. У получавших колхицин при обострении подагры пациентов выживаемость составила 97,9%, по сравнению с теми жертвами сердечной недостаточности, которые колхицин не получали. В этой группе выживаемость составила 93,5%.

Результаты подчеркивают важность изучения новых механизмов лечения сердечной недостаточности. Разница между первой и второй группой даёт чёткий сигнал по поводу пользы колхицина у жертв сердечной недостаточности. Вполне возможно, что полученные результаты значительно повлияют на клиническую практику врачей, помогающим жертвам этой коварной болезни.

Сердечная недостаточность - не просто отказ насосной функции сердца. Здесь задействованы и другие процессы, включая повышенный уровень воспаление и нейрогормональный процесс. Многие терапевтические методы лечения сердечной недостаточности нацелены именно на нейрогормональные пути, и лишь некоторая часть на воспалительные. А колхицин - это лекарство, обладающее мощным противовоспалительным свойством, которое ослабляет негативные процессы у пациентов с сердечной недостаточностью. Открыть/Комментировать

2022-05-22 18:30:00 Девять признаков, что вы едите слишком много сахара

Если вы «злоупотребляете» сладостями, ваше тело на это будет реагировать бурно: физические и эмоциональные «американские горки», когда то холодно, то жарко, хочется прыгать и бегать, а через секунду — клонит в сон. И это не все последствия чрезмерного употребления сахара. Открыть/Комментировать

2022-05-22 13:00:04 ​Девочки, время меняться!

Приглашаем в онлайн-фитнес пространство в Телеграм! Там своя тусовка для тех кто любит себя и свое тело!

На канале нереальное количество информации о тренировках, правильном питании от Насти Кириченко и ее команды. Она же - одна из 7 тренеров Nike Moscow , международный сертифицированный тренер и коуч, специалист по движению!
Каждую неделю там проходят прямые эфиры эффективных тренировок!

А 23 числа прямо на канале СТАРТУЕТ неМарафон ;)

Это пять дней мягкого погружения в тренировочный процесс, изучение себя, полезной и важной информации о своём теле, жиросжигании и фитнесе.

В конце каждая участница увидит свои первые результаты, научится подбирать под себя комфортные тренировки, получит готовую программу тренировок, подходящую именно ей и ощутит тонус в теле!

Жмите СТАРТ тут: https://t.me/Zapusk_puzzleBot?start=link_xP6NglTmwz Открыть/Комментировать

2022-05-22 09:30:00 ​​Всего одна ежедневная доза пива или вина может спровоцировать рак кожи: исследование

Употребление алкоголя может вызвать семь различных типов онкологии, включая рак рта и горла, печени, толстой кишки, кишечника и груди, сообщили британские медики. Согласно новому исследованию, риск рака кожи также увеличивается.

Всего один стакан пива или вина в день может привести к раку кожи, говорится в исследовании, опубликованном в Express. Ежедневная 10-граммовая инъекция увеличивала у участников риск плоскоклеточного рака кожи на 11% и базальноклеточного – на 7%.

Плоскоклеточный рак – злокачественная опухоль эпидермальных кератиноцитов, распространяющихся в дерму; этот вид рака кожи обычно возникает на открытых участках кожи.

Базальноклеточный рак кожи (базалиома) – злокачественная опухоль, растущая из базального слоя эпителия. Прогноз обычно благоприятный, такие опухоли при своевременном удалении, как правило, не дают рецидивов.

Эксперты считают, что это может быть вызвано химическими веществами, выделяемыми при расщеплении алкоголя в организме.

– Учитывая высокую распространенность рака кожи и употребления спиртных напитков, изменение поведения, связанного с алкоголем, может помочь существенно снизить глобальное бремя немеланомного рака кожи, – говорится в исследовании.

Ежедневный стакан белого вина увеличивает риск меланомы на 13%, отметили медики.

Меланома – опасная опухоль, обладающая быстрым и агрессивным течением. Наряду с плоскоклеточным и базальноклеточным раком относится к злокачественным опухолям кожи.

Около 3,6% случаев рака во всем мире связаны с алкоголем. Это связано с тем, что этанол может метаболизироваться в ацетальдегид, соединение которое повреждает ДНК.

– Немеланомный рак кожи, который включает в себя в основном базальноклеточную карциному и кожный плоскоклеточный рак, составляет большинство видов рака кожи, а также является наиболее распространенным злокачественным новообразованием в США, – говорится в исследовании.

Ученые собрали данные 30 исследований, в том числе одного из Великобритании, в которых участники наблюдались на протяжении до 30 лет. Они сделали выводы, сравнив употребление алкоголя с 95 000 случаями немеланомного рака кожи. Открыть/Комментировать