В дошкольном возрасте, в период интенсивного роста и развития детей, особенно важно обеспечить оптимальный режим двигательной активности, способствующий своевременному развитию: моторики, правильному формированию важнейших органов и систем.
Создание санитарно-гигиенических условий:
Закаливание,
Утренняя гимнастика,
Физкультурные занятия,
Прогулки,
Спортивные игры и развлечения
Формирование культурно-гигиенических навыков,
Организация рационального питания
Все это включает в себя система физического воспитания
Подвижные игры детей дошкольного возраста
Главное назначение подвижных игр как раз и состоит в развитии двигательной активности.
Игры развивают несколько качеств:
• Внимание и скорость реакции
• Наблюдательность и ловкость
• Выносливость и координацию движений
Подвижные игры, кроме своего физического назначения, выполняют важную функцию:- эмоциональной разрядки способствуют развитию общения дошкольников. Их значение невозможно преувеличить.
