Яна Павлидис

2023-03-07 10:47:25 Всем добрейшего утра!!
Пишу в дороге, отправилась в небольшое путешествие на эти праздничные дни.
И вам всем желаю только хороших впечатлений

У нас в Сообществе вчера прошел потрясающий эфир в Сообществе с Ольгой Тара.
Да, человеку нужен человек. Неповторимо, то, что мы можем давать друг другу.
Крылья, ясность, ценность, близость, обновление, воодушевление.

Думаю, что родиться женщиной уготовано тем, кому готовы открыться Любовь, Мудрость, Красота. А иначе… зачем?
Как же интересен этот Путь!
Пусть будет полон наш Грааль

P.S. Повеселю вас. Это моя фоточка времен телевидения Открыть/Комментировать

2023-03-04 15:13:29 На эфире будем говорить о том, чем питается сексуальная энергия, по каким законам живет. Как пробудить чувственные ощущения и вернуть желание, даже если отношениям уже много лет или партнера нет, аы в поиске, а «желание» в спящем режиме.

Разговор будет камерный, как всегда в нашем закрытом клубе.
Но! По доброй традиции, у вас также есть возможность задать вопросы на закрытый клубный прямой эфир. Ольга сама выберет вопросы из открытого чата, ответы я опубликую Открыть/Комментировать

2023-03-04 15:12:45 Всем хорошей субботы!
Хочу проанонсировать интересную встречу.
В понедельник, 6 марта, в нашем клубе Forever Woman прямой эфир о сексуальной энергии с телесным практиком, мастером даосских практик Ольгой Тара!

Я зачитываюсь ее текстами, скажу вам откровенно: бывают такие состояния и периоды, когда последнее, о чем ты думаешь-о своей сексуальности. И порой «ныряю» к Ольге на лекцию, в практику, и буквально «достаю свою женщину» из «колодца» тревог и высоковольтного напряжения. Открыть/Комментировать

2023-03-02 08:12:59 С умными талантливыми людьми легко и радостно. Дина Кирнарская - музыковед, проректор Гнесинки, говорим о музыке и о жизни. Наслаждайтесь



Открыть/Комментировать

2023-03-01 09:15:09 С первым днем ВЕСНЫ!! Спасибо вам за теплые слова и созвучие, которые вчера от вас получила.

Пусть весна будет солнечной и вдохновляющей. Давайте будем наслаждаться ею, каждым днем, смаковать моменты, находить паузы. Может, и дневник возобновить?
Благодарности и красоты. Открыть/Комментировать

2023-02-28 18:48:53 Я редко удаляю комменты из чата. Сегодня удалила. Это открытая, но все же моя территория. Можно молча уйти, не найдя здесь ответа своим нуждам. Человек не поленился прислать 3 сообщения, чтобы сообщить о своей отписке. Почему нужно заявить о себе громко и отписаться с публичным обесцениванием и обвинением в том, что ожидания не оправдались? Несу ли я ответственность за чьи-то ожидания?Точно нет.
Публичность - сложное испытание, мне доставшееся лет 30 назад. Но мне настолько всегда интересно все, чем я занимаюсь и настолько дорого созвучие немногих, кто рядом без истерик, что вполне меня греет, остальное - издержки, стараюсь оставлять за скобками.
Но терпеть не буду, да просто не хочу. Мой мир, мои правила. И сама стараюсь не следить ни в словах, ни в мыслях. Открыть/Комментировать

2023-02-27 10:16:08 Открыть/Комментировать

2023-02-22 13:14:26 А что, кроме воды? 
 
Если не кофе или чай, я всегда предпочту воду. Но! Все же есть у меня топ напитков, когда хочется чего-то особенного:
 
Любимый фреш:
свекла/морковь/яблоко/имбирь – детокс, бустер микроэлементов, ускорение метаболизма, отличный «перекус»

Вода Сасси: вода, свежий огурец/лимон или апельсин/листья мяты или шалфея/имбирь - красота кожи и волос, ускорение метаболизма, выведения токсинов, мочегонный эффект 

Какао без сахара на миндальном молоке – кладезь «женских» микроэлементов и один из самых вкусных антиоксидантов 
(группа B, калий,фосфор,фолиевая кислота,железо,кальций,полифенолы)
 
Лимонад облепиха/розмарин - энергия, витамины, красота

Чайный напиток шафран/кардамон - детокс,санация ротовой полости,афродизиак и просто вкусно в теплом виде

Бодрого всем дня!! Открыть/Комментировать

2023-02-21 09:06:34 ◦ Всем доброго дня!
Вчерашний прямой эфир с Ольгой Зайцевой прошел феерично, разговор про женское здоровье 40+ детальный, искренний, таких докторов-гинекологов поискать! Получилось ответить на все вопросы-от згт до интимной пластики.

Продолжаю делиться теми, кому сама верю и кто мне помогает сохранять и здоровье, и эмоциональный баланс.
Светлана Ланда - мастер mindfullness, медитаций, коуч.
Когда есть ощущение тупика, давит стресс, когда нужно выйти на «освещенную сторону улицы» и понимаешь, что сама не справляешься и нужна помощь, я знаю: это - Светлана, моя вселенская доброта, профессионал тоже каких поискать.
Она придумала интересный формат - ретрит он-лайн, проводит в zoom. Я была на прошлом, решила попробовать сама перед тем, как рассказать вам.
Настоящая терапия для тревожного ума и лекарство для души.
25 февраля она проведет еще такой ретрит он-лайн, почитайте программу по ссылке. По промокоду Pavlidis для вас будет 15% скидка.

https://slacademy.ru/retreat-online Открыть/Комментировать

2023-02-20 15:30:34 В продолжение темы згт, если вам интересно.

Я принимаю згт-препараты под наблюдением моего постоянного доктора, показываюсь к ней раз в 4-5 месяцев. Плюс к этому программа коррекции питания и график анализов организма-общие показатели и по профилям.

Все доктора, с которыми я общаюсь лично, и эксперты по этой теме на канале, говорят о том, что современные индивидуально подобранные згт-препараты защищают женщину от разрушительного воздействия менопаузы на здоровье, смягчают прохождение этого этапа.

Предпочтение сегодня отдается препаратам внешнего нанесения, гелю, в частности. В обход печении для исключения возможности неблагоприятного воздействия.
Я вижу как много разных специалистов по практикам дыхательным, йоге, аюрведе и проч. «педалируют» тему Жизнь без гормонов. Чистый популизм, на мой взгляд, и маркетинг.
Все очень индивидуально. Ничто не панацея. Во-первых, важно знать исходную точку состояния здоровья +генетику, далее через тестовые дозы и регулярный checking с доктором выходить на индивидуальную схему.
В балансе гормонов важна и стресс-протекция с профилем кортизола, и инсулинорезистентность))

Есть четкие противопоказания, как при любой терапии. Если женщина в зоне риска, ей можно только посочувствовать и рекомендовать еще более глубоко изучить вопрос регуляции и баланса гормонов, здоровья жкт и питания. Открыть/Комментировать