5 волшебных зачем. Спроси у себя, чтобы твои желания и мотив | Самореализация с коучем

5 волшебных зачем.

Спроси у себя, чтобы твои желания и мотивы были для тебя кристально понятны. О технике чуть позже. А сначала небольшая история.

Мы порой запутываемся, где наши желания и внутренние позывы, а где внешний стимул.

Например, у всех есть машина и мне хочется для статуса, счастья, признания и тд.

Но вот что-то никак не приближаюсь к покупке этой самой машины.
Потому что на фиг она не нужна. Поняла я через 1 год.
Этим со мной поделилась клиентка на коуч-сессии.

И чтобы не погнаться за призраком чужих амбиций, задайте себе простой вопрос зачем.

Сейчас возьми листочек и ручку:
1) Для начала выпиши, что ты хочешь - машина, дом, стабильный поток клиентов, миллион в месяц, поездка в горы.
2) А теперь ответь на вопрос - зачем тебе это?
3) Ты получила новый ответ и снова спроси себя - зачем тебе это.
4) Задай себе ещё 3 раза "зачем мне это" на каждый новый ответ.
5) и немного подумай - какой вывод можешь сделать из этого микро-упражнения?

Если понятно объяснила, ставь .

Так ты сможешь выявить цепочку своих намерений, не ошибиться в выборе цели. И почувствовать прилив сил и стремление действовать, если желание именно твоё.

В процессе почувствовала сопротивление, стопор или оказалось, что цель не твоя, а что тебе хочется не понятно?

Тогда скорее пиши в личные сообщения, помогу тебе в этом разобраться.

Всем продуктивного дня,
Екатерина, твой коуч.

#практика