Видите график? Он отлично отражает ваш прогресс с течением вр | Женский фитнес

Видите график?

Он отлично отражает ваш прогресс с течением времени. Максимальный результат придётся на первый год занятий в тренажёрном зале, минимальный - на пятый и дальше.

На этом и строится утверждение, что 80-90% генетического потенциала можно исчерпать в первые 5 лет тренировок.
#Мнение