Друзья и родные не понимают моих стремлений к похудению.
И это нормально друзья.
Нет, это не значит что они плохие, просто у них свои цели, их всё устраивает. Ну, нравится некоторым есть жирную пищу, сладкое и прочее, зачем тогда их переубеждаться? Они сами должны понять и прийти к этому.
Я тоже сталкивался с этим, когда друзья предлагают пиво с чипсами под фильм, а когда говорю, что худею, они косо смотрят.
И спустя время я понял, что нужно сделать две вещи: Раз. При вопросе: «а что не ешь то?» ни в коем случае не рассказываем, что вы сжигаете жир и решили сменить образ жизни и т.д.
Отвечаем по истине волшебной фразой: «я просто не хочу».
Два. Вас оккупировали со всех сторон, ответы не помогают. Возьмите этот кусок торта и положите в тарелку, пусть лежит, а вы спокойно продолжайте пить чай.
Проверено лично.