Профилактика простудных заболеваний
Иммунитет – это универсальное средство защиты, для борьбы с внешними агрессорами и внутренними трансформациями. Основная задача иммунитета – бороться с любыми чужеродными клетками и веществами, попадающими в организм или образующимися внутри собственного тела.
По мере роста организма человека иммунитет нужно тренировать, поддерживать необходимыми действиями и веществами. Иногда нужно болеть, простуды – это обучение и тренировка иммунитета, но они не должны быть постоянными и затяжными. Поэтому, создавать стерильные условия - это только ослаблять, а не укреплять организм.
Есть ли эффективные средства профилактики простуды? Этот вопрос волнует всех. Ученые и врачи говорят – панацеи от всех инфекций не существует, нет средств, которые могли бы в 100% случаев сделать иммунитет крепким и сильным. Но меры профилактики, предотвращающие контакт с возбудителями, а также все безопасные способы укрепления иммунной системы в комплексе дают очень высокие результаты.
