​​3 Важные вещи о самооценке: 1. Самооценка не может прийти о | Ход Конём | Харизма

​​3 Важные вещи о самооценке:

1. Самооценка не может прийти от других людей, она должна сформироваться внутри вас.

Неважно, что вам говорят, если вы недовольны вашими решениями, если вы достигли успеха за счет чьих-то стандартов, то у вас будет низкая самооценка, и ваша уверенность в себе пошатнется.

2. Люди с высокой самооценкой не сравнивают себя с другими.

Например: вы ходите в спортзал и видите, что вы самый накаченный. Гордость за себя даст вам уверенность в себе, но это временное чувство, пока не найдется человек который в чем-то лучше вас. Зачем вам временное удовольствие, сравнивая себя с другими людьми?

3. Нужно выбрать, откуда берется ваша самооценка.

Как я уже писал, если она взята из комплиментов и сравнения себя с другими, то она не будет длиться вечно. Если вы хотите, чтобы это всегда было внутри вас, то лучший источник самооценки - это делать "правильное" дело. Самооценка повышается, когда ты делаешь то, что укладывается в твои понятия о хорошем. Будешь делать поступки, которые ты считаешь правильными - будет расти уважение к самому себе. И как следствие, самооценка.