2022-06-20 15:40:13
Я тут, пожалуй, соберу все свои мысли про "лень". Конечно, большую часть из этого я не сама придумала. В основном пост будет компиляцией того, что я в разные моменты где-то читала, - просто в близких мне формулировках.
Итак. Меня, честно говоря, само слово "лень" ужасно бесит. Не только потому, что ее, на мой взгляд, не существует (см. далее весь пост). Но еще и потому, что оно шеймерское. Вспомните, когда вы начали его слышать. Наверно, от родителей/других старших родственников - когда вы предпочитали позаниматься тем, что вам интересно, а не тем, что от вас хотели? Или от учителей - когда вы отказывались участвовать в очередной бессмысленной внеклассной деятельности, отнимающей ваше время, не выполняли некое задание, потому что оно глупое, или потому что тема была плохо объяснена на уроке? У высказываний, которые вы слышали, есть ряд определенных признаков: они даются сверху вниз, причем клеятся, как ярлык, который нельзя оспорить (ты этого не делаешь исключительно потому, что тебе лень, других объяснений быть не может); единственная их цель - пристыдить, никаких продуктивных последствий они вызвать не могут (ни у кого на свете никогда еще стыд не повышал мотивацию); они грубые и насмешливые - "лень-матушка", "лень вперед тебя родилась", "завтра, завтра, не сегодня - так ленивцы говорят" и т. д. А учитывая, что ребенок зачастую (почти всегда, кроме случаев, когда скептицизм воспитывается специально) некритично относится к старшим, эти вещи могут навсегда испортить отношение к себе. И нужны специальные усилия, чтобы то, что именовали "ленью", переназвать правильно. И перестать себя стыдить.
Так вот. Что, на мой взгляд, может быть неоправданно названо "ленью".
1) Отсутствие времени и сил.
Уже многое написано про адекватное планирование дел. Если вы запланировали на день десять дел, притом что можете сделать только три, - это не значит, что делать остальные семь вы поленились. Это значит, что в сутках всего 24 часа, а надо еще есть, спать, отдыхать и хоть немного делать того, что хочется, а не того, что надо.
Кстати, про "надо отдыхать" - это уже не к вопросу времени, а к вопросу сил. Можно нагружать себя как сраного вола, а через какое-то время обнаружить, что делать не можешь уже вообще ничего, и, как сказала мама дяди Федора, "еле сил хватает телевизор смотреть". Это не так уж и смешно. В такой ситуации надо не корить себя за то, что вчера разгрузила камаз мебели, а сегодня второй разгружать "лень", а заботиться о себе и стараться брать нагрузку по силам (да, я знаю, что не всегда это возможно, но даже если пахать необходимо, то лучше хотя бы себя жалеть, а не винить за то, что не железная).
И еще очень важное касательно отсутствия сил - их может не быть не потому, что кончились, а потому что их вообще нет или есть очень мало. Это признак нездоровья, а не лени. Проблема может быть в физиологии или в психике. Например, так может проявляться депрессия. Так что если сил не хватает вообще ни на что, лучше заняться обследованием организма, и поскорее, пока еще с кровати хоть как-то встается.
2) Отсутствие мотивации.
Есть хорошая фраза: "Лень - это психосоматический признак исправности выработанного за годы эволюции механизма интуитивного распознавания бессмысленности выполняемой работы". Сейчас, чтобы скопировать ее сюда, я нашла ее на сайте анекдотов. А ведь это вовсе не шутка.
Делать что-то может быть не "лень", а "не хочется" (не отличать эти два понятия нас опять же научили в детстве). А не хотеться может по многим причинам:
- если дело не несет никакой пользы лично вам;
- если дело очевидно провальное;
- если дело не соответствует тому, во что вы в глобальном смысле верите;
- если вашего участия в этом деле добились манипуляцией;
- мн. др.
Примеры. Если вы знаете, что то, что вы делаете на работе, не приведет ни к повышению зарплаты, ни к карьерному росту, отсутствие мотивации вполне понятно. Особенно если задачи тупые.
856 views12:40
W
