Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Метод 1-3-5 — это способ планирования, который заключается в т | Воркаут | Здоровый образ жизни

Метод 1-3-5 — это способ планирования, который заключается в том, чтобы выполнять за день только 9 задач.


А именно:

1 — очень важная задача (выполняем первым делом);
3 — задачи средней степени важности (выполняем в течение дня);
5 — мелких задач (желательно выполнить, но в случае необходимости отложить).

Дела в списке образуют пирамиду: начинаем с ее вершины (самого важного) и двигаемся к основанию (к второстепенному).


Преимущества такого планирования:

У нас нет ощущения, что мы «тонем» в делах. В нашем списке 9 задач. При этом только 4 являются обязательными.

Мы более внимательно относимся к выбору задач, так как надо выбрать только 9 основных.

Мы правильно расставляем приоритеты. Мы всегда помним о самой важной задаче, за день она всего одна.