Выберите ясную цель и стремитесь к ней
Совет от владельца спортзала Mountain Tactical Institute Роба Шауля (Rob Shaul).
Выберите какое-нибудь приключение, бросающее вызов вашим возможностям, например, сплав по горной реке, а потом начинайте готовиться к нему в спортзале.
Вы приобретёте опыт, который поможет вам в жизни, а у ваших тренировок появится цель.
