Развивай силу воли Важные дела откладываешь на потом ? Ни на что не хватает времени?
Сила воли – это способность
подчинять себе личность, а также
контролировать эмоции и поступки. И зачастую ее нет из-за траты времени на ерунду.
Компьютерные игры, просмотр сериалов, пролистывание ленты ненужных новостей.. Замени это
полезными занятиями - поход в театр, посещение выставки, изучение языков.
Воспитать силу воли поможет
спорт. По мере роста физической силы, развивается сила энергии и воли.
Ещё один вариант -
медитация . Она поможет тебе
выгнать плохие мысли из головы,
привести в порядок эмоции.
𝓦𝓞𝓜𝓔𝓝 𝓢𝓔𝓒𝓡𝓔𝓣
