Как говорил ранее ,мне 28 лет. Зовут Артём. На сегодняшний ден | Приливы,отливы и ОКР

Как говорил ранее ,мне 28 лет. Зовут Артём. На сегодняшний день переживаю рецидив ОКР плавно переходящий в депрессию. Сегодня воскресенье ,и я в офисе. Решил в эти выходные написать свою должностную инструкцию, так как в связи с реструктуризацией меня переводят в новое подразделение большого департамента. Кстати, да. О работе. Я из IT , а именно - архитектор информационных систем с недавних пор. До сих пор удивляюсь как так получилось, несмотря на весь пи*дец творящийся в моей голове и жизни. Работаю в большой IT-компании, которая специализируется на защите информации. Мой путь сюда долгая история, которую со временем опишу. Так вот , про воскресенье. Прошлые выходные я тоже провёл в офисе и только сейчас начинаю задавать себе вопрос: “почему я так делаю?” Вариантов немного. Либо я так сильно люблю тишину и одиночество ( я действительно люблю побыть в тишине), либо боюсь признать, что бегу от тревоги и обсессий (о них позже), которые сейчас особо “жгут”.