Стать тем, кем вы хотите быть — это серьёзная задача, поэтому | Мудрость жизни, цитата дня

Стать тем, кем вы хотите быть — это серьёзная задача, поэтому не спешите расстраиваться, если изменения происходят не слишком быстро. Научитесь замечать свои небольшие победы, и со временем вы обнаружите, что стали гораздо ближе к своей цели, к новому себе.

10 советов как стать тем, кем вы хотите быть:

Мыслите позитивно
Благодаря позитивным мыслям человек может прожить дольше, снизить уровень депрессии, укрепить свою иммунную систему и здоровье, а также преодолевать стресс.
Не говорите себе того, чего вы бы не сказали любимому человеку.

Учитесь
Читайте книги, путешествуйте, запишитесь на курсы повышения квалификации и т.д. Развивайтесь духовно, эмоционально и психологически. Человек, который хочет стать лучшей версией себя, должен непрерывно учиться.

Проводите время с людьми, которыми вы восхищаетесь
Ваш круг общения оказывает немалое влияние на ваше физическое и психическое здоровье. Для роста над собой необходимо окружить себя положительными, мотивирующими людьми.

Записывайте цели
Возьмите ручку и блокнот. Озаглавьте каждую страницу конкретной целью. Затем напишите несколько практических действий, которые необходимо предпринять для ее достижения. Наконец, определите разумный крайний срок, который вполне реален, но будет вас подстегивать.

Вести себя так, будто цель достигнута
Например: если вы хотите получить повышение на работе или стать членом элитной организации, то научитесь выглядеть и вести себя как люди, которые уже занимают аналогичную должность.

Регулярно проводите повторную самооценку
Вам следует постоянно оценивать свои успехи на пути к поставленной цели. Если совершенные изменения вас не устраивают, то вернитесь в начало и поставьте новые цели.

Запишите сильные качества характера, которые вам необходимо развить, для достижения результата

Запаситесь терпением
Нужно понять, что изменения не происходят в мгновение ока.

Ведите дневник, чтобы отслеживать свои успехи на пути к цели
Дневник поможет вам понять, что вы можете стать кем угодно.

Делайте все возможное.
Не переутомляйтесь и спите хотя бы 8 часов каждую ночь. Пейте достаточное количество воды и придерживайтесь сбалансированного питания.

@wisdom_every_day