Не дай своему мозгу 'засохнуть' вместе с судоку Известно, что | Викиум. Тренировка мозга

Не дай своему мозгу "засохнуть" вместе с судоку

Известно, что кроссворды и прочие головоломки здорово развивают логику, память, способность концентрироваться и другие когнитивные способности.

При этом, наш мозг очень быстро адаптируется к регулярной умственной нагрузке и перестаёт развиваться — образование новых нейронных связей останавливается. Поэтому так важно регулярно и разнообразно тренировать свой мозг.