Можно ли слушать музыку во время работы? Всё зависит от харак | Викиум. Тренировка мозга

Можно ли слушать музыку во время работы?

Всё зависит от характера вашей деятельности. Если вы дизайнер или художник, почему бы и нет? Творить под любимые треки намного приятнее.

Или если нужно выполнить монотонную или повторяющуюся работу, это может быстро наскучить, а музыка помогает взбудоражить организм и снова сосредоточиться на процессе.

Однако, если ваш труд требует точности и концентрации, это может отвлекать. Тогда лучше создать тишину.

В таком случае можно слушать музыку за 10-15 минут до начала работы — при прослушивании мозг выделит дозу дофамина и человек получит чувство удовлетворения. В то же время, он не будет отвлекаться от работы.

Ещё одна прекрасная композиция летит нашу музыкальную копилку.