Как важно быть в ресурсе, пребывать во внутреннем спокойстви | Дети с ОВЗ и Психосоматика.
Как важно быть в ресурсе, пребывать во внутреннем спокойствии, в гармонии с самим самой. Когда спокойствие - это глубина, это наполненность. Участницы проекта «Такой как мы» особенно ценят это состояние, приобретённое ими за время прохождения проекта, ведь мамы особых деток очень часто испытывают постоянную тревогу, шквал негативных эмоций, ощущают внутреннее опустошение, отсутсвие сил. Все познаётся в сравнении... И когда есть, с чем сравнить, то ещё больше ценится приобретённое.
На прошедшей неделе курсантки второго потока проекта практиковались в применении взгляда Любви, или эффекта Пигмалиона, изучали влияние вируса РППШ на отношение с детьми и людьми в целом. На третьем потоке мамы учились проживать и выражать свои эмоции, а на групповой психотерапевтической практике работали со своими субличностями, страдающими внутри, и принимали себя. На сеансе медитации очищались от накопленного негатива, наполнялись чистотой, приходили в ресурсное состояние и глубокое внутреннее спокойствие.
Вот, что говорит о своих переменах одна из мам, участвующих в проекте: «мы растем и меняемся. Становимся больше, шире. Наполненней духовно. Как только я начала практиковать, я научилась ценить тишину. Смотреть молча на воду, на солнце, на небо. Которые наполняют меня в эти моменты и идет какой-то молчаливый разговор».
Жизнь становится наполненной и счастливой, мир - ярким и дарящим, люди - позитивными, а дети - здоровыми и радостными, когда начинаешь жить сердцем. Изменения, происходящие в мамах и их детках благодаря работе на проекте, доказывают это: «я сама после сеанса пришла в состояние радости, любви, возвышенности. Разница в моем состоянии огромная»; «с Максом чудеса, он стал говорить фразами. Сегодня в конце обеда сказал: все, я поел. А на прогулке: папа, я хочу пить, дай водичку. У меня аж глаза на лоб полезли».
