Waow | Социальная Психология

2023-05-20 13:15:58 Установление раппорта.

Это очень популярная НЛП техника, хотя многие о ней не знают. Лёгкий способ наладить первичный контакт и общение с кем угодно.

обратите внимание на позу человека, посмотрите, как расположен его центр тяжести. Постарайтесь скопировать, но без гротеска. Не требуется точное повторение, вполне достаточно копирования «идеи» позы.

послушав человека, подстройтесь под его скорость речи, громкость и эмоциональность. Лучше говорить немного медленнее, тише и спокойней.

говорите с человеком на его языке, используя слова из его лексикона. Крайне невыгодно «поправлять» человека и демонстрировать своё превосходство, вместо этого покажите, что «вы свой»

немного сложнее, но очень эффективно понять предпочтительную схему общения человека – через зрение, ощущение или слух (это можно понять по тем образам, которыми он пользуется) и сообщать ему информацию именно в этой системе.
Подробнее я напишу об этом пару статей позже.

Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать

2023-05-20 11:11:00 • Я не хочу вести соцсети, а где брать клиентов не знаю
• Знаю кучу инструментов по продажам, но всё равно не продаю
• Я устал всех спасать и помогать бесплатно
• Я много работаю и не могу выйти из текущего уровня дохода
• Я недостаточно компетентен, чтобы повышать стоимость
• Не веду телеграм, потому что меня там смотрят 3 калеки
• Не повышаю стоимость, потому что боюсь, что никто не купит
• У меня мало клиентов и я не знаю, где их искать

Если ты работаешь с людьми и нашел в этих пунктах себя - приходи!

Моё твердое убеждение - помогающий практик не может быть бедным и несчастливым, потому что от его энергии и ресурса зависит результат клиента

23-25 мая
Марафон БОГАТЫЙ ПРАКТИК

• Почему у тебя еще нет миллиона: как раскачать ёмкость
• Секретная формула роста и масштаба: как не сливаться и зарабатывать в легкости
• Три стратегии продвижения: выбери свою и начинай действовать

Участвуй и зови коллег! Открыть/Комментировать

2023-05-19 08:12:57 Якорение

Якорь – это ассоциация с конкретным ощущением или мыслью. Создав якорь в моменты своей силы, успеха, счастья вы можете вызывать его для получения ресурсы в сложных ситуациях или для преодоления негативных состояний.

Закройте глаза, определите чувство, которое желаете испытать, и к которому хотите прикрепить якорь

Мысленно вернитесь к событию вашей жизни, где вы ощущали это чувство особенно сильно

Представляя из глаз сделайте картину яркой, интенсивной, «живой». Добавьте в неё звуки и ощущения настолько, насколько это возможно

Выберите «волшебное слово» или жест для якоря. Важно – слово и жест не должны использовать в повседневной жизни, к примеру, можно сделать нестандартное для вас движение пальцами.

Произнесите эту фразу, сделайте этот жест. Это надо повторить несколько раз. Каждый раз, когда вы испытываете это чувство в жизни, закрепляйте его жестом и фразой.

Через 3дня вы сможете вызывать желаемое состояние по волшебной команде!
Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать

2023-05-18 13:34:02 Рефрейминг

Эта техника поможет, если вы чувствуете беспомощность или злость.

Измените значение полученного опыта. К примеру, у вас завершились отношения – это ужасно, но… посмотрим на это с других сторон: теперь вы открыты к новым, лучшим отношениям, вы свободны и получили ценные уроки. Это пример рефрейминга – снятие фокуса с негативных элементов и перенос его на позитивные.

В проблемных ситуациях абсолютно нормально паниковать или сосредотачиваться на собственном страхе, но это только усугубляет проблемы. И наоборот, перенос внимания (как описано выше) помогает очистить голову и адекватно отреагировать.

Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать

2023-05-16 20:49:20 Понял, продолжаем
Техника Диссоциация.

Бывало с вами такое, неудачный разговор, происшествие, проблема выбивают вас из колеи. Злость, стресс, обида не дают двигаться дальше, парализуют деятельность, или, наоборот, заставляют совершать необдуманные поступки?

- Закройте глаза, определите чувство, от которого вы хотите избавиться

- Представьте себя «со стороны», как будто за всей ситуацией наблюдает посторонний человек

- Прокрутите мысленный видеоролик сзади наперед, потом быстрой перемоткой вперед, затем опять в обратном направлении. Т.е. – против хода времени, по ходу времени, против хода.

- Добавьте весёлую музыку к этому ролику и ещё 3-4 раза промотайте в обратном направлении

- Теперь представьте, что негативное событие происходит с вами прямо сейчас, проблемное чувство должно существенно ослабнуть или исчезнуть

Если понравилось с вас

Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать

2023-05-15 20:51:45 Укрепление связи с помощью НЛП

Следующие методики могут помочь укрепить связь с другими людьми с помощью НЛП:

Используйте позитивную лексику. Использование позитивных слов и выражений может помочь создать положительную атмосферу и укрепить связь между вами и вашим собеседником. Например, вместо того, чтобы сказать: "Это не работает", вы можете сказать: "Давайте попробуем найти другой способ".

Используйте подтверждение и утверждение. Подтверждение и утверждение – это способы подчеркнуть важность и значимость вашего собеседника. Например, если ваш собеседник говорит о своих достижениях, вы можете ответить: "Я действительно впечатлен тем, что вы сделали".

Используйте открытые вопросы. Открытые вопросы позволяют вашему собеседнику более подробно рассказать о своих мыслях и чувствах. Например, вы можете спросить: "Как вы думаете, какие будут следующие шаги?"

Используйте технику зеркального отражения. Зеркальное отражение – это техника, которая заключается в повторении фраз или выражений вашего собеседника, чтобы показать, что вы слушаете и понимаете его. Например, если ваш собеседник говорит: "Я чувствую себя очень неуверенным", вы может сказать: "Так, вы чувствуете себя неуверенным?".
Это может помочь вашему собеседнику почувствовать, что его слова принимаются на веру и понимаются.

На этом посте закрываем данную тему
Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать

2023-05-15 19:01:19 У всех нас в голове абсолютно разные блоки, ограничения, убеждения на тему денег. 

Например:

Ребенку мама давала 50 руб. на обед в школе и человек во взрослую жизнь унес с собой, что деньги кто-то дает, а не он сам зарабатывает и что дают мало. 

В детстве услышал историю о том, как из-за денег кто-то лишился жизни.

У кого-то блок, при котором он зарабатывает денег просто, чтобы выжить, а на что-то большее просто не хватает сил, психика включает тормоза.

Для того, чтобы избавиться от таких ограничений, есть эффективные техники по системе "Нейродыхание", попробовав которую, люди начинают получать результаты и пишут благодарные отзывы автору.

Вы можете бесплатно просмотреть запись вебинара, на котором создатель рассказывает, как и почему это работает, и сразу дает опробовать практику бесплатно.

Для начала просмотра переходите на канал автора и читайте ЗАКРЕПЛЁННОЕ сообщение:

https://t.me/+DM4oQe0f8GNlNDZi Открыть/Комментировать

2023-05-15 14:14:01 Установление контакта и укрепление связи с людьми – это ключевые навыки для успеха в личной и деловой жизни.

В этом посте мы рассмотрим, как НЛП может помочь в установлении контакта и укреплении связи с другими людьми.
Следующие методики могут помочь в установлении контакта с другими людьми:

Определите тип мышления вашего собеседника.
Люди имеют различный тип мышления: некоторые предпочитают визуальный язык, другие – аудиальный, а третьи – кинестетический. НЛП позволяет определить тип мышления вашего собеседника по его языку и поведению. Например, если он говорит: "Я вижу, что вы хотите сказать", вероятно, он визуальный человек. Если же он говорит: "Я слышу, что вы хотите сказать", вероятно, он аудиальный человек.

Используйте язык, соответствующий типу мышления вашего собеседника. Если ваш собеседник визуальный тип, используйте слова и выражения, связанные с видимыми предметами и образами, например: "Вот как это выглядит" или "Я вижу, что вы имеете в виду". Если он аудиальный человек, используйте слова и выражения, связанные со звуками и слухом, например: "Это звучит логично" или "Я слышу, что вы говорите".

Подражайте языку вашего собеседника. Если вы заметили, что ваш собеседник использует визуальный язык, подражайте ему, используя те же выражения и слова. Это поможет установить более тесную связь и укрепить контакт между вами.

Используйте эмпатию. Попробуйте поставить себя на место вашего собеседника и понять его точку зрения. Поддерживайте контакт глазами, улыбайтесь и дайте понять, что вы заинтересованы в том, что он говорит.

Используйте подтверждение. Подтверждение – это способ дать понять вашему собеседнику, что вы слышите и понимаете его. Например, если ваш собеседник говорит: "Я чувствую себя очень нервным", вы можете ответить: "Я понимаю, почему вы можете чувствовать себя нервным".

Насколько было полезно ? Поставь если полезно, продолжение в следующем посте
Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать

2023-05-12 08:32:14 НЛП может быть очень эффективным инструментом для улучшения здоровья.

Одна из ключевых техник НЛП, которая помогает восстанавливать здоровье - это визуализация.

Визуализация - это процесс представления желаемого результата в уме. Она может быть использована для улучшения здоровья путем визуализации тела, которое здорово и сильно, а также для избавления от болезней, уменьшения боли и ускорения процесса заживления.

Как правильно делать визуализацию:
Найдите тихое место, где вас не будут беспокоить. Начните с того, чтобы закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
Представьте себя в сцене, которая вызывает у вас чувство спокойствия и расслабления. Это может быть красивый пейзаж, тихая пляжная бухта, или уютный домашний камин. Представьте себя в сцене, которая вызывает у вас чувство спокойствия и расслабления. Это может быть красивый пейзаж, тихая пляжная бухта, или уютный домашний камин.
Почувствуйте, как ваше тело полностью расслабляется.
Представьте свое тело как здоровое, сильное и энергичное. Визуализируйте, как все органы внутри вас работают правильно, как кровь свободно циркулирует по вашему телу, и как ваша кожа светится здоровьем.
Сфокусируйте свое внимание на желаемом результате. Например, если вы хотите избавиться от болезни или боли, визуализируйте, как эта болезнь или боль покидает ваше тело. Визуализируйте себя здоровым и счастливым.
Оставайтесь в этом состоянии визуализации в течение нескольких минут. Представляйте, как вы чувствуете себя здоровым и сильным, и как ваше тело обладает всей необходимой энергией и силой для выполнения ваших желаний.
Постепенно вернитесь к реальности, откройте глаза и продолжите свои дела.

Визуализация может быть очень эффективным инструментом для восстановления здоровья и благополучия. Однако, для достижения желаемых результатов, регулярная практика визуализации и терпение могут потребоваться.

Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать

2023-05-08 09:58:52 Доброе утро, услышал вас разберем сегодня "Понимание и управление эмоциями", расскажу несколько простых техник с примерами, приятного чтения.

Допустим, у вас возникают сильные чувства стресса и тревоги в новой ситуации, например, перед важной презентацией на работе.

Можно использовать использовать технику «анкерирования», чтобы помочь справиться с этими эмоциями. Для этого выберите момент, когда вы чувствуете себя спокойно и уверенно, например, после тренировки в зале.
Нажмите на определенную точку на своей руке, чтобы «запустить» анкер, и затем использовать этот же жест, когда чувствуете стресс перед презентацией. Это позволит вам переключиться на более спокойное и уверенное состояние.

Также есть техника «картирования мира», которая позволяет понять, как другие люди видят мир вокруг себя. Это может помочь вам лучше понимать их мотивации и действия. Например, если ваш коллега постоянно делает замечания на работе, возможно, это связано с тем, что он чувствует себя недооцененным или неуверенным в своих способностях.
Понимание этой динамики может помочь вам поддержать коллегу и укрепить ваше рабочее отношение.

И знайте, что каждый человек уникален и что работает для одного человека, может не работать для другого, ну и конечно практика, практика


По традиции с вас с меня полезная информация
Waow | Подпишись | Поделись Открыть/Комментировать