Все о Таргетинге и СММ

2022-10-19 18:41:17 Кинотеатры чувствуют себя неважно Открыть/Комментировать

2022-10-18 18:38:52 Нет клиентов - нет денег Открыть/Комментировать

2022-10-17 17:54:33 Относитесь к себе хорошо

Избегайте соблазна ругать себя за ошибки и прокрастинацию. Не обрушивайте на свою голову громы и молнии за срывы запланированных дел или проявленную слабость. Относитесь к себе с симпатией и прощайте недостатки, даже когда сделать это нелегко. Простив себя, вы запретите своему мозгу вступить на скользкий путь моральной поблажки, который ведёт к дальнейшим срывам и усугублению прокрастинации.

Научное объяснение

Термин «моральная поблажка» предложила профессор Стэнфорда Келли Макгонигал. Она провела ряд исследований, в результате которых выяснилось, что наш мозг под грузом вины особенно восприимчив к соблазнам. Дело в том, что мозг призван защищать не только здоровье своего хозяина, но и его настроение. Пока вы виноватитесь, проклиная себя за лень и слабость, пока подбираете самые резкие и грубые слова в свой адрес, пытаясь укрепить мотивацию, ваш мозг отчаянно ищет способы вас взбодрить. А самым приятным покажется, конечно, то, чего вы пытаетесь избежать. Открыть/Комментировать

2022-10-16 19:22:33 Теперь все остальные кинотеатры будут за ним повторять Открыть/Комментировать

2022-10-15 20:22:16 Экономика России способна выбраться из любого затруднительного положения Открыть/Комментировать

2022-10-14 16:10:57 Илон все больше радует в последнее время Открыть/Комментировать

2022-10-13 21:11:15 А у вас есть такой Валера в коллективе? Открыть/Комментировать

2022-10-12 19:59:02 Экономят на счетах за электричество, неплохо придумали Открыть/Комментировать

2022-10-11 14:51:04 Песков предрекает Европейским странам не самую легкую жизнь Открыть/Комментировать

2022-10-10 15:13:18 Этот день он запомнит надолго Открыть/Комментировать