2023-11-13 20:37:17
ТЫ СЕБЯ НЕ ЛЮБИШЬ!
Моя подруга Ленка терпеть не может шопинг. "Тряпки" - как она называет одежду, Ленка буквально презирает. В ее гардеробе - пара футболок на лето, пара худи на зиму, несколько джинсов, спортивный костюм и пара платьев. Весной Ленка носит пальтишко десятилетней давности, зимой пуховик.
У нас с Ленкой есть общая подруга, Марина, психолог.
"Ты себя совсем не любишь", часто повторяет она, обращаясь к Ленке. "Посмотри на себя, ты же девушка! Когда ты в последний раз покупала новое платье? А у косметолога когда была? А на маникюре? Уже не помнишь? Вот и я о чем. А все от нелюбви к себе. Тебя недолюбили в детстве, и сейчас ты должна научиться давать себе эту любовь..."
И т.д. и т.п. Вы все наверняка слышали эту вечную песню психологов про симптомы любви к себе и недолюбленность.
Впрочем, Ленка не даёт Марине спуску.
- Любовь к себе - это делать маникюр? Ты серьёзно? Для тебя любовь к себе - это бестолку потратить три часа своей жизни, выжидая пока посторонний человек покроет твои ногти лаком, который продержится пару недель? После чего тебе надо снова тратить три часа на эту экзекуцию? По мне это не про любовь к себе, а про ненависть! Для меня любовь к себе - это движение. Это впечатления! Это эмоции! Каждый выходной я открываю от дивана свою задницу и еду в место, где ещё не бывала, потому что я себя не просто люблю, обожаю! Я лучше три часа погоняю по набережной на велосипеде - чем выброшу это время на ветер лёжа с маской у косметолога!
Марина устало качает головой.
- Лена, ты неверно понимаешь любовь к себе. Леся, ну пожалуйста, скажи ей. Объясни человеку, что значит, любить себя.
Подруги выжидательно смотрят на меня. Мне не хочется с ними спорить, поэтому я отвечаю на вопрос Марины так, как чувствую.
- Для меня любить себя - это прежде всего давать себе пищу для размышлений. Читать хорошие книги. Общаться с умными людьми. Давать себе возможность думать. Думать не поверхностно - глубоко. Конечно, если у меня в этот момент ещё и свежий шеллак - это идеально. И путешествовать я тоже люблю. Но для меня это не первично, это не главное.
Марина, вздыхает, не такого ответа она ждала от меня. Ленка торжествующе улыбается.
К чему я все это?
По моему глубокому убеждению, без знания соционики психология работает малоэффективно.
Марина по социотипу Наполеон. А это значит, одна из ее главных ценностей - красота, эстетика, внешность. Марина много времени тратит на то, чтобы прекрасно выглядеть и ей это удаётся. Для неё любая забота о теле действительно является проявлением любви к себе. И с этой меркой она подходит к другим людям. Марине кажется, что все должны быть устроены также, поэтому она убеждена - Ленка живёт любит себя неправильно.
А Ленка по социотипу - Гексли. У Гексли иные ценности, совсем не такие как у Наполеона. Им нужны приключения, им нужна примесь яркого безумия и непредсказуемости, им необходимы странные, творческие, нестандартные поступки.
Заставьте Гексли провести полдня в салоне красоты - и эти непосредственные создания неудержимо заскучают, захандрят и вместо любви к себе начнут излучать раздражение.
Какой мастер по маникюру, когда можно рвануть к Суздаль и устроить там прыжки через костёр? Какое косметолог, если в это время можно поспорить с подругой, кто съест больше бананов?
И наплевать, если кому-то это кажется странным или неправильным - для Ленки любовь к себе, это про смелость жить так, как хочется.
А для меня, как для Дон Кихота - любовь к себе, это про возможность давать себе размышлять. Про умение необычно посмотреть на привычную ситуацию, про интересно додуманную и оформленную мысль, которой хочется поделится, про новое знание и новую идею.
И вот на мой взгляд, большая проблема многих современных психологов - непонимание этих кардинальных различий. Непонимание, которое часто заканчивается тем, что человеку внушают, что он живёт неправильно, что он любит себя не так, что ему необходимо меняться.
А на самом деле проблема большинства людей не в том, что им надо меняться.
16.5K viewsолеся, 17:37
V
