В наше непростое время, особенно учитывая тот факт, что мы не | Пятый Всадник

В наше непростое время, особенно учитывая тот факт, что мы не в состоянии повлиять на многие вещи и события, которые происходят, очень важно научиться занимать позицию Наблюдателя, а не участника.

Внутреннее спокойствие, когда весь мир в стрессе - вполне реально.

Я - Алексей Жгутов, основатель Центра SABI и автор канала Пятый Всадник, делюсь с вами тремя практиками для эмоциональной проработки.

Вы научитесь:
Противостоять любым внешним раздражителям и сохранять внутреннее спокойствие и гармонию.
С юмором и улыбкой встречать негатив от окружающих.
Существенно улучшить ваши отношения с близкими.

Все три упражнения смотрите в Выпуске №8 на канале «Пятый Всадник»