@moezdoroviemed Спровоцировать варикоз могут малоподвижный о | Vrachi.insta
@moezdoroviemed
Спровоцировать варикоз могут малоподвижный образ жизни, подъем тяжестей, вредные привычки или гормональные сбои, вызывающие нарушения движения венозной крови.
Чаще всего поражаются вены голени, таза, бедер – частей тела, испытывающих самые большие нагрузки.
Существует определенная группа риска, которая чаще всего подвержена недугу. В основном это представители «сидячих» и «стоячих» профессий: водители, кассиры, офисные работники, врачи.
Болезнь всегда проявляется внешне и доставляет сильный дискомфорт.
Варикоз на ногах является причиной усталости, отеков. В сложных случаях заболевания могут развиваться тромбофлебит, трофические язвы.
Смена образа жизни – первый шаг к здоровью
Эффективное лечение варикоза начинается совсем не с лекарств. Сменить «сидячую» работу на более активную – хороший выход, но доступен не каждому. А вот подумать над своим привычным образом жизни, слегка изменить его – проверенный способ.
Главное, что нельзя делать, если возникли симптомы варикозного расширения сосудов: поднимать тяжести, употреблять алкоголь, курить, долго сидеть или стоять, носить стесняющую одежду, часто находиться на жаре.
Важные рекомендации:
снизить статические физические нагрузки, разбавить их прогулками, небольшими комплексами упражнений;
начать дружбу со спортом. Но здесь важна мера! Полезны ходьба и плавание. Даже правильно выполняемые несложные гимнастические упражнения способствуют результату;
скорректировать режим своего дня, меньше времени проводить за компьютером, телевизором;
взглянуть на свой привычный рацион. Убрать из него острое, жирное, кофе; больше фруктов, соков, овощей;
перестать носить обтягивающую одежду и принять сложное для женщины решение – отказаться от обуви на высоком каблуке.
Из этих несложных рекомендаций состоит не только лечение болезни на ранних стадиях, но и эффективная ее профилактика. Если принять их во внимание, использовать в своей повседневной жизни, вероятность возникновения варикоза сводится к нулю.
Признаки варикоза – это повод обратиться в медицинское учреждение. Даже на ранних стадиях этого заболевания может понадобиться консультация специалиста и назначение медикаментозного лечения.
Особую важность приобретает диагностика, позволяющая узнать, от чего появляется варикоз у каждого отдельного пациента. После проведения исследовательских мероприятий назначается собственно лечение, которое всегда состоит из комплекса медицинских назначений и рекомендаций.
Эффективные методы лечения:
использование мазей, кремов, снижающих отечность и способствующих кровообращению;
прием таблеток, осуществление инъекций (обезболивающие, нормализующие кровообращение средства);
выполнение лечебной гимнастики, соблюдение диеты;
ношение компрессионного белья;
применение физиотерапевтических методов (лазерная, тепловая терапия);
склеротерапия – удаление пораженных заболеванием вен специальными химическими растворами.
В редких случаях при несоблюдении или отсутствии лечения операции не избежать. Пораженные трофические вены удаляются разными способами, стандартными (флебэктомия) или лазерными методами.
