Возраст это условно

2021-07-30 19:45:28 ​​Это положение головы на подушке, добавляет вам заломов и морщин пока вы спите

Обратите внимание на видео. Вот так выглядит лицо во время сна такие заломы мы лепим себе сами).

Фото взяла с рекламной компании, которая продаёт подушки. Я рекламирую не подушки, хотя они очень классные, а хочу на их примере показать как легко мы себе сами создаём морщины и заломы.

Поэтому обратите пожалуйста внимание на этот важный момент!

Идеальный вариант! Приучить себя спать на спине, при этом подушка должна быть не высокой, чтобы не образовывались заломы на шее, и не собирать /гармошкой/ второй подбородок.

Мне удобно на боку. При это подушка должна заканчиваться на уровне уха, то есть лицо должно не сминаться, а слегка свисать. Как на втором фото в видео).

У меня обычная ортопедическая подушка, правда она для меня низковата. Поэтому, сверху я кладу ещё одну поменьше размером. Такая высота позволяет спать на боку, и лицо не сминается.

К моему удивлению, много женщин спят лицом в подушку . После 30 лет это не желательно делать.

Напишите в комментариях, а как Вы спите?

Приглашайте друзей и знакомых на видео-практический и омолаживающий канал Возраст это условно

Возраст это условно! Главное как вы себя ощущаете!

Я работаю для Вас, чтобы Вы были ВОСХИТИТЕЛЬНЫ

Ваш тренер молодости - Елена Шамина Открыть/Комментировать

2021-07-27 18:33:50 ​​Что делать, чтобы руки не выдавали возраст?

Мой ответ возможно вас удивит.

Чтобы руки выглядели молодыми и не морщинистыми нужно:

Делать гимнастику для рук

Регулярно наносить крем доя рук

Наносить солнцезащитный крем

Периодически делать щадящий пилинг

Баловать руки самомассажем

В этом уроке очень красиво показана танцевальная гимнастика для рук. Повторите за девушкой. Это очень полезно для гибкости и молодости рук.

Онлайн косметолог, тренер по Фейсфитнес Елена Шамина Открыть/Комментировать

2021-07-26 19:08:53 Поднимите опущенные веки прямо сейчас.

Как и обещала делюсь супер эффективным упражнением на лифтинг верхнего века.

Это одно из моих любимых упражнений. Обожаю его за быстрый результат.
Вообщем, сами всё увидите.

Переходите по ссылке и смотрите.

Поделитесь этим видео с теми, кому хотите сделать подарок.

Напишите в комментариях, заметен результат после выполнения? Открыть/Комментировать

2021-07-26 10:11:57 Почему плывет овал лица, а вместе с ним образуются другие дефекты кожи: брыли, второй подбородок?

Вроде бы овал лица, это единое целое, однако он имеет отдельные зоны и у каждой есть своя причина образования.

Что к этому приводит мы обсудим сегодня на Девичнике.

Подробности про темы, про которые мы с вами разберем по ссылке @BEAUTYFOREVERBOT_bot

Ссылка для участия, будет только для заинтересованных))), кто подключится к нашему чату Девичника.

P.s. Cегодня, ближе к вечеру поделюсь очень эффективной омолаживающей техникой.

Напишите в комментариях, на решение какой проблемы (возрастной) вам хотелось бы получить упражнение. Открыть/Комментировать

2021-07-22 15:58:50 Открыть/Комментировать

2021-07-22 15:58:50 Отзыв врача косметолога-дерматолога о Фейсфитнес. Открыть/Комментировать

2021-07-21 16:48:16 Расписание для кожи или когда лучше наносить крем для лица.
⠀
Слышали, что у нашего организма есть свои биоритмы?
⠀
Так вот, коже как одному из важных органов, тоже это свойственно. У нашей кожи тоже есть свои биоритмы. И они не зависят от того, спите вы или бодрствуете.
⠀
Биоритм это слово греческого происхождения. Bios - означает жизнь. Rhythmos-повторяющееся движение, ритм. То есть, биоритмы это периодически повторяющиеся изменения биологических процессов и явлений.
⠀
Есть даже наука, которая называется биоритмология.
⠀
Сегодня расскажу про биоритмы кожи. Сохраняйте пост в закладки и делайте выводы.
⠀
Лучшее время для ухода:
⠀
Утром с 7.00 до 10.00
Вечером с 17.00 до 20.00
Или после 22.00
⠀
В разное время суток кожа имеет разную впитывающую способность.
⠀
С 8.00 до 10.00 утра повышается кровяное давление. Кстати, для тех кто курит, сигарета выкуренная после завтрака старит кожу сильнее.
⠀
С 12.00 часов дня активизируются сальные железы. Обладательницы жирной кожи сразу это должны чувствовать.
⠀
С 13.00 до 15. 00 часов кровяное давление снижается, падает тонус кожи, и поэтому после обеда часто можно увидеть морщинки, которых утром не было видно.
⠀
С 13.00 до 17. 00 клетки кожи закрываются и кожа становится невосприимчивой к косметическим средствам.
⠀
С 1700 до 20.00 повышается способность кожи впитывать. Идеальное время для питательных масок.
⠀
С 20.00 до 22.00 из кожи происходит выделение токсинов. Помогите ей в это время, дополнительное очищение будет только во благо.
⠀
После 22.00 кожа снова активно усваивает полезные активные ингредиенты. Происходит восстановление клеток кожи. Они обновляются, кожа отдыхает.
⠀
Поэтому все самые вкусные добавки для кожи лучше использовать вечером.
⠀
А если вы вечером найдёте ещё и 15 минут времени на выполнение упражнений для лица или самомассажа, то вы найдёте золотой ключик и откроете дверь в вечную молодость.

А вы замечали, что после обеда кожа становится более пористая? Открыть/Комментировать

2021-07-20 18:25:00 ​​Приглашаю на ДЕВИЧНИК!
⠀⠀
Недавно смотрела с огромным удовольствием фильм «Девчата». И обратила внимание на героиню в фильме Анфису, которая так грамотно ухаживает за своим лицом. ⠀
⠀⠀
Фильм 1961 года. Раньше, в России и в тех условиях, что были героини фильма, не было ни журналов, ни книг, ни видео, ни интернета. Но Анфиса, так профессионально накладывает крем, да ещё с элементами самомассажа! Молодец!

А что в наше время?
⠀⠀
Сегодня, информации море! Но! Не каждая женщина умеет делать это правильно. И в результате происходит то, что лицо плывёт и кожа предательски выдаёт возраст.

Методик омоложения тоже много. Но не хочется ложиться под нож, и подсаживаться на инъекции.
⠀⠀
Я обучаю безопасному способу, который называется Фейсфитнес. Разновидностей очень много.

Только методика, которой обучаю я, это не только комплекс упражнений и практик для мышц лица и шеи, тела! Это ещё и церемония или ритуал (как вам больше нравится) ежедневного ухода за собой.

И для того, чтобы поделиться с вами своими знаниями, научить вас естественным способом остановить возрастные изменения я приглашаю Вас на Девичник.

26, 27 и 28 июля мы с вами проведём летний Девичник и в узком женском кругу поговорим о нашем женском).
⠀⠀
Подробности про темы, про которые мы с вами поговорим по ссылке @BEAUTYFOREVERBOT_bot

Если вам хочется научиться ухаживать за своим лицом грамотно и выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте, то переходите по ссылке и присоединяйтесь к чату, где будет наше дружное общение и ссылки на прямые эфиры.

Запись, для тех, кто не сможет быть в прямом эфире обязательно будет.

Переходите по ссылке @BEAUTYFOREVERBOT_bot и присоединяйтесь.

Это бесплатно! Открыть/Комментировать

2021-07-20 13:56:06 ​​Красивое лицо является безмолвной рекомендацией. Френсис Бэкон.

На фото мастер-класс по естественному омоложению, или его ещё называют мастер-класс красоты. 1958 год. Нью-Йорк.

Фото воодушевляет) правда? Открыть/Комментировать

2021-07-19 08:35:01 ​​Послушайте, что говорят врачи о Фейсфитнес?

В этом видео -Доктор Тимур говорит о важности Фейсфитнеса в жизни женщины.

Посмотрите короткое видео и проголосуйте за предложение.

Есть идея провести БЕЗОПЛАТНУЮ Бьюти-вечеринку. Планирую пообщаться с вами на тему- про домашний уход, разберём ваши ошибки (если они есть), покажу как наносить правильно косметику.

Если увижу Ваш интерес, организую встречу в ближайшие дни человек на 20, максимум 30. Открыть/Комментировать