Моя частая ошибка при планировании — нагрузить себя списком де | vova utrom

Моя частая ошибка при планировании — нагрузить себя списком дел, а потом бегать вокруг и суетиться, корить себя за то, что не успеваю.

Мне помогла концепция реалистичного планирования:
1. я стал замерять, сколько сил и времени занимают повторяющиеся задачи. иметь 1-2 большие задачи на день может выглядеть как маленький загруз, но на деле быть серьезным
2. мысленно представляю каждый день, насколько загруженным он будет и если заранее осознаю, что это перебор, переношу задачи или разбиваю их на более мелкие

Если хотите получить еще больше полезных лайфхаков по мотивации и планированию, зову вас на БЕСПЛАТНЫЙ курс от Нетологии и @fitmost! Будет 8 уроков, 8 заданий (которые можно делать, а можно и не делать - рай для перегруженных ребят), А еще очень много поддержки.

Что еще будет на курсе:
- вы узнаете, откуда брать время на отдых;
- как планировать, чтобы не продолбаться;
- а еще разгадаете загадку, почему в самом начале проекта мы готовы свернуть горы, а потом нам ничего не хочется

Записывайтесь по ссылке